turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 267.22 km (w terenie 11.20 km; 4.19%) |
| Czas w ruchu: | 13:44 |
| Średnia prędkość: | 19.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 735 m |
| Suma kalorii: | 4049 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 66.81 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
Imielin
Niedziela, 25 kwietnia 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 76.42 | Km teren: | 3.20 | Czas: | 04:02 | km/h: | 18.95 |
| Pr. maks.: | 42.50 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1169: | 1169kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - Hamerla - Lędziny - Chełm Śl.- Imielin - Wesoła - Ch.
Ostatni wyjazd przed 2 miesięczną kuracją kolan.
Ostatni wyjazd przed 2 miesięczną kuracją kolan.
Mikołów-Kamionka
Sobota, 24 kwietnia 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 54.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 20.29 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 850: | 850kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Stare Panewniki - Kamionka - Mokre - Stara Kuźnica - Ch.
Kalety-Woźniki
Niedziela, 18 kwietnia 2010 Kategoria Wycieczka jednodniowa
| Km: | 101.30 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 05:02 | km/h: | 20.13 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1470: | 1470kcal | Podjazdy: | 135m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Piekary Śl. - Świerklaniec - Żyglin - Kalety - Woźniki - Brynica - Piekary Śl. - Ch.
Załęże-Zarzecze
Piątek, 16 kwietnia 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 35.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 17.70 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 560: | 560kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa Ch. - Załeże - Ligota - Kostuchna - Zarzecze - Panewniki - Batory - Ch.
