turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2020
| Dystans całkowity: | 1109.96 km (w terenie 35.70 km; 3.22%) |
| Czas w ruchu: | 52:02 |
| Średnia prędkość: | 21.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.16 km/h |
| Suma podjazdów: | 7491 m |
| Suma kalorii: | 23720 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 30.00 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Starganiec
Czwartek, 30 kwietnia 2020 Kategoria W towarzystwie, Przejażdzka
| Km: | 30.54 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 12.81 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 300: | 300kcal | Podjazdy: | 196m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 30 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 19.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 21.27 |
| Pr. maks.: | 34.66 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 29 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 19.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 21.67 |
| Pr. maks.: | 38.21 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 139m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Starganiec
Wtorek, 28 kwietnia 2020 Kategoria Trening
| Km: | 32.78 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 21.85 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 720: | 720kcal | Podjazdy: | 264m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lipiny raz jeszcze
Wtorek, 28 kwietnia 2020 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 19.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 24.73 |
| Pr. maks.: | 44.71 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 420: | 420kcal | Podjazdy: | 108m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 28 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 20.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 21.46 |
| Pr. maks.: | 41.45 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 152m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 27 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 20.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 21.93 |
| Pr. maks.: | 38.52 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 154m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Niedziela, 26 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 20.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 23.65 |
| Pr. maks.: | 51.61 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 149m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Batory handlowo + Witosa
Piątek, 24 kwietnia 2020 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 15.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 22.05 |
| Pr. maks.: | 43.02 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 320: | 320kcal | Podjazdy: | 123m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 24 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 20.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 20.91 |
| Pr. maks.: | 37.97 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 155m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
