Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
Dystans całkowity: | 363.86 km (w terenie 1.30 km; 0.36%) |
Czas w ruchu: | 17:46 |
Średnia prędkość: | 20.48 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1798 m |
Suma kalorii: | 7962 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 72.77 km i 3h 33m |
Więcej statystyk |
Le Tour de GOP
Czwartek, 7 czerwca 2012 Kategoria 300 - setki, Wycieczka jednodniowa
Km: | 331.02 | Km teren: | 1.30 | Czas: | 16:09 | km/h: | 20.50 |
Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
7495: | 7495kcal | Podjazdy: | 1725m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Ch.-Bytom-Kalety-Wjazd na rundę-Koziegłowy-Myszków-Zawiecie-Olkusz-Chrzanów-Bieruń-Pszczyna-Żory-Czerwionka Leszczyny-Sośnicowice-Wielowieś-Kalety-Bytom-Ch.
Pierwszy z tego rocznych celów zrealizowany. Pobiłem rekord dystansu jednodniowego o 100km. Z 231 na 331km. Mapa trasy:
Trasę udało się w pełni zrealizować zgodnie z planem. Choć z czasem przejazdu było nie różowo.
Wyjazd 03:06 (6min spóźnienia), powrót na 23:54. Planowo miała być 22:15.
Pomysł obwodnicy zaczerpnięty z obszaru działalności KZK GOP. http://light.kzkgop.com.pl/strony/p-1-geneza.html
Warunki do jazdy zapowiadały się przyzwoite, w nocy 11 w dzień 18 stopni. Pochmurnie, tylko niepokojący południowy a następnie zachodnie wiatr 2-4m/s.
Po nocnym starcie, za Piekarami zaczęło widnieć. Do Woźnik w miarę płasko, śr.25,3.


Przed Myszkowem po skierowaniu się na południe rozpoczęła się jazda pod wiatr, wówczas jeszcze spokojny ale stopniowo nasilający się i od Zawiercia zamiast przysypiania na siodełku zaczyna się walka.
Odcinek 1 do Olkusza mimo Jurajskich pagórków przejeżdżam przed czasem o 10min. Dalej już było tylko gorzej, coraz większe straty przy nasilającym się wietrze, odczuwalne wzniesienia przed Trzebnicą (do 477m) osłabiają.


W Bieruniu dokonuje zamianę siodełek decydując się na wybór Authora na wyprawę. Na domiar złego omijając remontowany most na Gostyńce za Bieruniem krzywo stawiam stopę i dalej towarzyszy mi nasilający się ból nad piętą pod wieczór już kłujący. I tak od 16 minut opóźnienia w Bieruniu na koniec odcinka 2 w kierunku zachodnim (przy zachodnim wietrze, pewnie do tych 4m/s) w Sośnicowicach notuję 95 minut w plecy.

W Sośnicowicach ostatni posiłek i ostatnie 100km do pokonania. W Bycinie jeszcze chwila zwątpienia czy przez stopę nie jechać już w kierunku Bytomia ale że noga dawała to zakończyłem rundę dookoła GOP-u w Kaletach. Niestety w Bruśku wraz z zapadnięciem ciemności lekko popadało przez 15 minut. Sama runda wyniosłą 258 km dojazdówka 72 km. Po krótkim pogubieniu w Piekarach na 6 minut przed godziną 0 docieram przed dom.
<grafika>


- W Boże Ciało na drogach przyjemne pustki.
- W kierunku równin Śląska Opolskiego czy Dolnego mogę się pokusić w przyszłości o 400km a może nawet 431 ale przy bezwietrznej pogodzie.
- Tym samym początek ostatniej fazy przygotowań do Norwegi można uznać za rozpoczęty.
Pierwszy z tego rocznych celów zrealizowany. Pobiłem rekord dystansu jednodniowego o 100km. Z 231 na 331km. Mapa trasy:
Trasę udało się w pełni zrealizować zgodnie z planem. Choć z czasem przejazdu było nie różowo.
Wyjazd 03:06 (6min spóźnienia), powrót na 23:54. Planowo miała być 22:15.
Pomysł obwodnicy zaczerpnięty z obszaru działalności KZK GOP. http://light.kzkgop.com.pl/strony/p-1-geneza.html
Warunki do jazdy zapowiadały się przyzwoite, w nocy 11 w dzień 18 stopni. Pochmurnie, tylko niepokojący południowy a następnie zachodnie wiatr 2-4m/s.
Po nocnym starcie, za Piekarami zaczęło widnieć. Do Woźnik w miarę płasko, śr.25,3.

Świt© turdus23

Rynek w Koziegłowach© turdus23
Przed Myszkowem po skierowaniu się na południe rozpoczęła się jazda pod wiatr, wówczas jeszcze spokojny ale stopniowo nasilający się i od Zawiercia zamiast przysypiania na siodełku zaczyna się walka.
Odcinek 1 do Olkusza mimo Jurajskich pagórków przejeżdżam przed czasem o 10min. Dalej już było tylko gorzej, coraz większe straty przy nasilającym się wietrze, odczuwalne wzniesienia przed Trzebnicą (do 477m) osłabiają.

Widok na Olkusz© turdus23

Trasa 791© turdus23
W Bieruniu dokonuje zamianę siodełek decydując się na wybór Authora na wyprawę. Na domiar złego omijając remontowany most na Gostyńce za Bieruniem krzywo stawiam stopę i dalej towarzyszy mi nasilający się ból nad piętą pod wieczór już kłujący. I tak od 16 minut opóźnienia w Bieruniu na koniec odcinka 2 w kierunku zachodnim (przy zachodnim wietrze, pewnie do tych 4m/s) w Sośnicowicach notuję 95 minut w plecy.

A1 za Żorami© turdus23
W Sośnicowicach ostatni posiłek i ostatnie 100km do pokonania. W Bycinie jeszcze chwila zwątpienia czy przez stopę nie jechać już w kierunku Bytomia ale że noga dawała to zakończyłem rundę dookoła GOP-u w Kaletach. Niestety w Bruśku wraz z zapadnięciem ciemności lekko popadało przez 15 minut. Sama runda wyniosłą 258 km dojazdówka 72 km. Po krótkim pogubieniu w Piekarach na 6 minut przed godziną 0 docieram przed dom.
<grafika>

8 mignięć Kogi w jeden dzień© turdus23

Kontrola trasy: czasy przejazdu i profil© turdus23
- W Boże Ciało na drogach przyjemne pustki.
- W kierunku równin Śląska Opolskiego czy Dolnego mogę się pokusić w przyszłości o 400km a może nawet 431 ale przy bezwietrznej pogodzie.
- Tym samym początek ostatniej fazy przygotowań do Norwegi można uznać za rozpoczęty.
Serwis+Statoil
Środa, 6 czerwca 2012 Kategoria Przejażdzka
Km: | 6.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 16.17 |
Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
57: | 57kcal | Podjazdy: | 10m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na uczelnie
Środa, 6 czerwca 2012 Kategoria Uczelnia
Km: | 15.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 20.18 |
Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
208: | 208kcal | Podjazdy: | 35m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze |
Deszczowa pętelka
Wtorek, 5 czerwca 2012 Kategoria Przejażdzka
Km: | 1.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:03 | km/h: | 29.20 |
Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
23: | 23kcal | Podjazdy: | 8m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Katowic
Wtorek, 5 czerwca 2012 Kategoria Przejażdzka
Km: | 9.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 23.30 |
Pr. maks.: | 42.20 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
179: | 179kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Kato a przez zgubiony kluczyk zamka linki już - niestety - nie z powrotem.