turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 161.44 km (w terenie 2.00 km; 1.24%) |
| Czas w ruchu: | 08:27 |
| Średnia prędkość: | 19.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 515 m |
| Suma kalorii: | 2189 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 11.53 km i 0h 36m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Piątek, 29 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.04 |
| Pr. maks.: | 34.30 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 165: | 165kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 28 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.07 |
| Pr. maks.: | 40.60 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 175: | 175kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 27 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.03 |
| Pr. maks.: | 41.40 | Temperatura: | -4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 170: | 170kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 26 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.91 |
| Pr. maks.: | 45.10 | Temperatura: | -5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 170: | 170kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 25 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.11 |
| Pr. maks.: | 37.50 | Temperatura: | -4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 160: | 160kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 20 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 17.62 |
| Pr. maks.: | 34.30 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 165: | 165kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 18 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.05 |
| Pr. maks.: | 36.90 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 165: | 165kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mięzy Niedźwiedzińcem a Witosem
Niedziela, 17 marca 2013 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 13.10 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 17.47 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 168: | 168kcal | Podjazdy: | 35m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Piątek, 8 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 6.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 85: | 85kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 8 marca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 5.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 19.71 |
| Pr. maks.: | 36.80 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 80: | 80kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
