turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
| Dystans całkowity: | 129.75 km (w terenie 0.30 km; 0.23%) |
| Czas w ruchu: | 06:06 |
| Średnia prędkość: | 21.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.82 km/h |
| Suma podjazdów: | 1082 m |
| Suma kalorii: | 2880 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 21.62 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
WPKIW
Poniedziałek, 24 października 2016 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 23.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 20.78 |
| Pr. maks.: | 36.30 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 480: | 480kcal | Podjazdy: | 175m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wielka Racza
Niedziela, 23 października 2016 Kategoria Poza rowerem
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa:
Chorzów - auto - Rycerka Górna Kolonia - sz. żółty - Wielka Racza - sz.czerwony - Przegibek - Bendoszka Wlk. - zejście szlakiem dydaktycznym przez Pasulówkę - Rycerka Górna Kolonia - auto - Chorzów
Dystans: 20.0 km
Przewyższenie: 855 m
Czas: 7:50 godz., brutto: 12:30 godz.
Mapka:
Chorzów - auto - Rycerka Górna Kolonia - sz. żółty - Wielka Racza - sz.czerwony - Przegibek - Bendoszka Wlk. - zejście szlakiem dydaktycznym przez Pasulówkę - Rycerka Górna Kolonia - auto - Chorzów
Dystans: 20.0 km
Przewyższenie: 855 m
Czas: 7:50 godz., brutto: 12:30 godz.
Mapka:
Panewniki - Zgoda
Sobota, 22 października 2016 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 23.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 22.45 |
| Pr. maks.: | 39.90 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 550: | 550kcal | Podjazdy: | 190m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WPKIW
Wtorek, 18 października 2016 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 20.13 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:59 | km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 36.80 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 460: | 460kcal | Podjazdy: | 178m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bańgów
Sobota, 15 października 2016 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 24.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 22.18 |
| Pr. maks.: | 41.82 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 630: | 630kcal | Podjazdy: | 212m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 14 października 2016 Kategoria Praca
| Km: | 12.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.38 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 96m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WPKIW
Piątek, 7 października 2016 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 26.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 21.01 |
| Pr. maks.: | 38.64 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 560: | 560kcal | Podjazdy: | 231m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
