turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2018
| Dystans całkowity: | 440.08 km (w terenie 1.50 km; 0.34%) |
| Czas w ruchu: | 22:36 |
| Średnia prędkość: | 19.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 3069 m |
| Suma kalorii: | 7980 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 18.34 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
Żabie Doły
Sobota, 30 czerwca 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 24.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 18.79 |
| Pr. maks.: | 37.08 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 206m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów
Piątek, 29 czerwca 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 11.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 17.95 |
| Pr. maks.: | 38.27 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 91m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wolka
Praca
Piątek, 29 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 19.13 |
| Pr. maks.: | 39.21 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 158m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów
Sobota, 23 czerwca 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 6.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 24.90 |
| Pr. maks.: | 33.55 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 100: | 100kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Niedoszły trening
Sobota, 23 czerwca 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 3.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 20.22 |
| Pr. maks.: | 32.15 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 40: | 40kcal | Podjazdy: | 30m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Skończony przez grad.
Praca
Czwartek, 21 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 19.46 |
| Pr. maks.: | 34.92 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 168m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 20 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 35.91 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 380: | 380kcal | Podjazdy: | 125m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 19 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 19.75 |
| Pr. maks.: | 37.61 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 159m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rudy
Niedziela, 17 czerwca 2018 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 105.76 | Km teren: | 1.30 | Czas: | 05:25 | km/h: | 19.52 |
| Pr. maks.: | 47.65 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2100: | 2100kcal | Podjazdy: | 554m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kato - Batory - Kochłowice - Borowa Wieś - Chudów - Knurów - Pilchowice - Rudy - Sośnicowice - Żernica - Przyszowice - Borowa Wieś - Kochłowice - Batory - Kato
Pół dnia na rower. Nie za ciężki po Włoszech.
Chudów © turdus23
Rudy © turdus23
Przyszowice © turdus23
Czas brutto: 6:50
Mapa: https://ridewithgps.com/routes/28001898
Pół dnia na rower. Nie za ciężki po Włoszech.
Chudów © turdus23
Rudy © turdus23
Przyszowice © turdus23
Czas brutto: 6:50
Mapa: https://ridewithgps.com/routes/28001898
Maciejkowice
Sobota, 16 czerwca 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 25.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 20.70 |
| Pr. maks.: | 36.74 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 217m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
