turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 277.17 km (w terenie 0.20 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 13:15 |
| Średnia prędkość: | 20.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 1630 m |
| Suma kalorii: | 5125 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 17.32 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Piątek, 29 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 18.83 |
| Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 28 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.96 |
| Pr. maks.: | 33.10 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 190: | 190kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Marznący deszcz.
Praca
Środa, 27 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.48 |
| Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | -2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 26 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.07 |
| Pr. maks.: | 37.60 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 25 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.24 |
| Pr. maks.: | 34.80 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy śnieg...
Praca
Piątek, 22 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 36.57 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 21 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 18.76 |
| Pr. maks.: | 35.09 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 83m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 19 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.32 |
| Pr. maks.: | 35.59 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 210: | 210kcal | Podjazdy: | 93m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 18 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 19.58 |
| Pr. maks.: | 36.57 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 15 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.31 |
| Pr. maks.: | 37.56 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
