turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 277.17 km (w terenie 0.20 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 13:15 |
| Średnia prędkość: | 20.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 1630 m |
| Suma kalorii: | 5125 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 17.32 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Czwartek, 14 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 20.56 |
| Pr. maks.: | 38.55 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 210: | 210kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 13 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 19.77 |
| Pr. maks.: | 35.59 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 205: | 205kcal | Podjazdy: | 79m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 12 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.26 |
| Pr. maks.: | 37.56 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 205: | 205kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lipiny i centrum Chorzowa tonące po nocy w smogu.
Brusiek
Niedziela, 10 listopada 2013 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 95.12 | Km teren: | 0.20 | Czas: | 03:53 | km/h: | 24.49 |
| Pr. maks.: | 49.96 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2055: | 2055kcal | Podjazdy: | 492m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch.- Bytom- Orzech- Nakło- Miasteczko Śl- Kalety- Brusiek- Tworóg- Tarnowskie Góry- Bytom- Ch.
Mapa:
Na odcinku od świateł Krzyżowej na Cwajce aż do Koścółka w Bruśku jazda ciągła - 44.6km - nie wiem czy najdłuższy taki odcinek w moim wykonaniu bo nigdy nie zwracałem na to uwagi ale na pewno z najlepszą średnią - 25.98 km/h.
Od Tworogu zapadała noc a znią niestety spadła szybkość głównie dzięki centrum Bytomia.
Zapowiadane ochłodzenie każe podejrzewać że to ostatni tegoroczny wypadzik.
Mapa:
Na odcinku od świateł Krzyżowej na Cwajce aż do Koścółka w Bruśku jazda ciągła - 44.6km - nie wiem czy najdłuższy taki odcinek w moim wykonaniu bo nigdy nie zwracałem na to uwagi ale na pewno z najlepszą średnią - 25.98 km/h.
Od Tworogu zapadała noc a znią niestety spadła szybkość głównie dzięki centrum Bytomia.
Zapowiadane ochłodzenie każe podejrzewać że to ostatni tegoroczny wypadzik.
Praca
Piątek, 8 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 15.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 20.48 |
| Pr. maks.: | 37.56 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 250: | 250kcal | Podjazdy: | 97m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Hajduki
Praca
Poniedziałek, 4 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.33 |
| Pr. maks.: | 37.56 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
