turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2012
| Dystans całkowity: | 75.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:10 |
| Średnia prędkość: | 18.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 335 m |
| Suma kalorii: | 1317 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 15.14 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
Na uczelnie
Poniedziałek, 23 stycznia 2012 Kategoria Uczelnia
| Km: | 19.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 18.08 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 331: | 331kcal | Podjazdy: | 25m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
UE Katowice
Dzień Babci
Sobota, 21 stycznia 2012 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 8.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 16.41 |
| Pr. maks.: | 34.50 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 138: | 138kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Batorego z okazji Dnia Babci, naturalnie zrobiła się zadymka prosto w oczy
Po mieście
Piątek, 13 stycznia 2012 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 2.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 9.16 |
| Pr. maks.: | 19.60 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 24: | 24kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieczorne zapoznanie się z zlodowaciałymi i ośnieżonymi drogami.
Ruda Śl. Wirek
Czwartek, 12 stycznia 2012 Kategoria Poznajmy GOP, Przejażdzka
| Km: | 30.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 19.58 |
| Pr. maks.: | 41.50 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 512: | 512kcal | Podjazdy: | 155m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów-Ch.Batory-Świony Zgoda-RŚ Bykowina-RŚ Wirek-RŚ Bykowina-Ch.WPKIW Pętla
Przejażdżka ze sklepami rowerowymi w tle.
Przejażdżka ze sklepami rowerowymi w tle.
WPKIW testowo
Środa, 11 stycznia 2012 Kategoria Trening
| Km: | 15.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 19.53 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 312: | 312kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy tegoroczny, pochorobowy wyjazd do parku w celu przetestowania jazdy butach górskich. Generalnie jazda takowych wypadła bardzo dobrze konieczne są tylko krótsze sznurówki niż u mnie.
No to od teraz prowadzę dokładne statystyki a skoro tak zapisze w celu grudniowej weryfikacji cele na ten rok.
- poprawić swoje czasu wjazdu na Równicę, Hrobaczą Łąkę i Magurkę Wilkowicką
- zaliczyć wszystkie górnośląskie gminy
- pobić rekord odległości (najlepiej 3 krotnie: 237,250,315)
- wyjazd tygodniowy: Bieszczady z Pogórzami lub Morawy
- 2 z 3 wyjazdów krótkich; Zlinski Kraj, Nizke Tary, Kotlina Kłodzka
- wyprawa na Lofoty
No to od teraz prowadzę dokładne statystyki a skoro tak zapisze w celu grudniowej weryfikacji cele na ten rok.
- poprawić swoje czasu wjazdu na Równicę, Hrobaczą Łąkę i Magurkę Wilkowicką
- zaliczyć wszystkie górnośląskie gminy
- pobić rekord odległości (najlepiej 3 krotnie: 237,250,315)
- wyjazd tygodniowy: Bieszczady z Pogórzami lub Morawy
- 2 z 3 wyjazdów krótkich; Zlinski Kraj, Nizke Tary, Kotlina Kłodzka
- wyprawa na Lofoty
