Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2014

Dystans całkowity:	1142.73 km (w terenie 71.40 km; 6.25%)
Czas w ruchu:	65:31
Średnia prędkość:	17.44 km/h
Maksymalna prędkość:	71.45 km/h
Suma podjazdów:	13851 m
Suma kalorii:	27290 kcal
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	38.09 km i 2h 11m
Więcej statystyk

WPKIW

Piątek, 31 października 2014 Kategoria Przejażdzka

Km:	23.73	Km teren:	6.40	Czas:	01:10	km/h:	20.34
Pr. maks.:	48.88	Temperatura:	9.0°C	HRmax:		HRavg
685:	685kcal	Podjazdy:	323m	Sprzęt: Kona Kula			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Piątek, 31 października 2014 Kategoria Praca

Km:	12.43	Km teren:	0.00	Czas:	00:33	km/h:	22.60
Pr. maks.:	40.50	Temperatura:	10.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	78m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Czwartek, 30 października 2014 Kategoria Praca

Km:	12.23	Km teren:	0.00	Czas:	00:34	km/h:	21.58
Pr. maks.:	34.50	Temperatura:	6.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	77m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Kato BŚ

Środa, 29 października 2014 Kategoria Przejażdzka, W towarzystwie

Km:	21.20	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	15.90
Pr. maks.:	35.00	Temperatura:	200.0°C	HRmax:		HRavg
:	kcal	Podjazdy:	95m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Środa, 29 października 2014 Kategoria Praca

Km:	12.40	Km teren:	0.00	Czas:	00:34	km/h:	21.88
Pr. maks.:	37.00	Temperatura:	6.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	75m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Wtorek, 28 października 2014 Kategoria Praca

Km:	12.20	Km teren:	0.00	Czas:	00:35	km/h:	20.91
Pr. maks.:	34.50	Temperatura:	7.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	70m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Poniedziałek, 27 października 2014 Kategoria Praca

Km:	12.70	Km teren:	0.00	Czas:	00:36	km/h:	21.17
Pr. maks.:	36.00	Temperatura:	9.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	80m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Kałużny

Niedziela, 26 października 2014 Kategoria Wycieczka jednodniowa

Km:	103.85	Km teren:	27.00	Czas:	07:18	km/h:	14.23
Pr. maks.:	57.46	Temperatura:	8.0°C	HRmax:		HRavg
3715:	3715kcal	Podjazdy:	2365m	Sprzęt: Kona Kula			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Chorzów Batory – PKP – Wisła – Przeł. Beskidek (680) – Nydek – Karpentna – Kozinec – Chata Ostry (954) – Kalużny (975) – Kamenity – Horni Lomna – Murinkovy Vrch Kapele (940) – Mosty u Jablonkova – Hrcava- Jaworzynka (680) – Przeł. Rupienka (710) - Sól – PKP – Kato - Ch.

Mapa:

Route 2 838 184 - powered by www.bikemap.net

Góry i rower, prawdziwy oddech wolności. Szczególnie w odludnych lasach Kysuc. Trasy Beskidu Śląsko - Morawskiego na szczęście były dość łatwe technicznie choć taki Kałużny już dość błotnisty;-)

Foto:

Z szlaku na przeł. Beskidek © turdus23

Dolina Olzy © turdus23

Chata Ostry © turdus23

Droga na Kamenną Chatę od słowackiej strony

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Piątek, 24 października 2014 Kategoria Praca

Km:	11.98	Km teren:	0.00	Czas:	00:36	km/h:	19.97
Pr. maks.:	35.50	Temperatura:	4.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	75m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Czwartek, 23 października 2014 Kategoria Praca

Km:	11.97	Km teren:	0.00	Czas:	00:35	km/h:	20.52
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	5.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	75m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Jadąc w stronę światłablog rowerowy

informacje

Znajomi

wykres roczny

zaliczone gminy

linki

Październik, 2014

WPKIW

Praca

Praca

Kato BŚ

Praca

Praca

Praca

Kałużny

Praca

Praca

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum