Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
Dystans całkowity: | 1055.19 km (w terenie 35.80 km; 3.39%) |
Czas w ruchu: | 65:03 |
Średnia prędkość: | 16.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.05 km/h |
Suma podjazdów: | 10026 m |
Suma kalorii: | 25100 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 45.88 km i 2h 49m |
Więcej statystyk |
Praca
Poniedziałek, 28 września 2020 Kategoria Praca
Km: | 12.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.77 |
Pr. maks.: | 32.50 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 102m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Siemce
Niedziela, 27 września 2020 Kategoria Poznajmy GOP, W towarzystwie
Km: | 33.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 18.46 |
Pr. maks.: | 46.18 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
480: | 480kcal | Podjazdy: | 251m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Zarzecze - Paniowy
Sobota, 26 września 2020 Kategoria Poznajmy GOP
Km: | 53.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 21.11 |
Pr. maks.: | 41.24 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
1130: | 1130kcal | Podjazdy: | 417m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Ch. - Tauzen - Załęże - Ligota - Żurawia - Zarzecze - Mikołów - Mokre - Paniowy - Halemba - Kochłowice - Batory - Ch.
Dookoła Kozłowej Góry
Czwartek, 24 września 2020 Kategoria Poznajmy GOP
Km: | 51.08 | Km teren: | 4.20 | Czas: | 02:26 | km/h: | 20.99 |
Pr. maks.: | 41.45 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
1020: | 1020kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Ch. - Brzeziny - Bobrowniki - Wymysłów - Ossy - Świerklaniec - Kozłowa Góra - Bobrowniki - Brzeziny - Ch.
La strada per Roma: Lateran - Bottai (10)
Wtorek, 22 września 2020 Kategoria La strada per Roma 2020, Wycieczka wielodniowa, W towarzystwie
Km: | 14.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 13.43 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Rzym – Lateran – Termini – PKP – Florencja - Bottai
Dzień 11/12
Czas brutto: 9:00
Ostatni dzień lata. Powrót pociągiem po zwiedzeniu pieszo Rzymu do Florencji.
Wieczorem przyszedł front, tydzień ciągnącego się deszczu, w Alpach śnieg. A dla nas powrót w nawałnicach do Polski.
Foto:

Forum Romanum © turdus23

Arco di Costantino © turdus23
Album
Mapka - szczątek przez miasta nie warto więc zbiorcza całego wyjazdu: https://ridewithgps.com/routes/34682676
Dzień 11/12
Czas brutto: 9:00
Ostatni dzień lata. Powrót pociągiem po zwiedzeniu pieszo Rzymu do Florencji.
Wieczorem przyszedł front, tydzień ciągnącego się deszczu, w Alpach śnieg. A dla nas powrót w nawałnicach do Polski.
Foto:

Forum Romanum © turdus23

Arco di Costantino © turdus23
Album
Mapka - szczątek przez miasta nie warto więc zbiorcza całego wyjazdu: https://ridewithgps.com/routes/34682676
La strada per Roma: Rzym (8)
Niedziela, 20 września 2020 Kategoria La strada per Roma 2020, Wycieczka wielodniowa, W towarzystwie
Km: | 88.19 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 05:50 | km/h: | 15.12 |
Pr. maks.: | 54.61 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
2050: | 2050kcal | Podjazdy: | 839m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Fabrica di Roma – Manetti – Nepi - Mazzano Romano - Calcata
Vecchia - Magliano Romano – Sacrofano - Prima Porta - Roma
Dzień 8/12
Czas brutto: 9:40
Spokojna droga na ostatniej prostej do celu.
Sam Rzym z rowerowego siodełka? Na początku opustoszałe przedmieścia, potem fajna rowerowa zakończona po kilku kilometrach… schodami. Italia.
W centrum równie zabawnie, aby wydostać się z pasażu na Tybrem do Watykanu potrzebna była wspinaczka po zabytkowych schodkach. Miasto pełne pułapek.
W centrum spójnie, dla miejscowych niedziela, dla turystów miasto wyklęte pandemią.
Taki Rzym można było przyjemnie zwiedzać.
Foto:

Calcata Vecchia © turdus23

Castel Sant'Angelo © turdus23

Watykan © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34686266
Dzień 8/12
Czas brutto: 9:40
Spokojna droga na ostatniej prostej do celu.
Sam Rzym z rowerowego siodełka? Na początku opustoszałe przedmieścia, potem fajna rowerowa zakończona po kilku kilometrach… schodami. Italia.
W centrum równie zabawnie, aby wydostać się z pasażu na Tybrem do Watykanu potrzebna była wspinaczka po zabytkowych schodkach. Miasto pełne pułapek.
W centrum spójnie, dla miejscowych niedziela, dla turystów miasto wyklęte pandemią.
Taki Rzym można było przyjemnie zwiedzać.
Foto:

Calcata Vecchia © turdus23

Castel Sant'Angelo © turdus23

Watykan © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34686266
La strada per Roma: Orvieto (7)
Sobota, 19 września 2020 Kategoria La strada per Roma 2020, Wycieczka wielodniowa, W towarzystwie
Km: | 100.43 | Km teren: | 1.80 | Czas: | 06:20 | km/h: | 15.86 |
Pr. maks.: | 62.05 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
2440: | 2440kcal | Podjazdy: | 1079m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Montalfina - Castel Giorgio – Tamburino – Orvieto –
Scalo – Baschi – Pisciarello - Bomarzo -
Sant'Eutizio – Vignanello - Fabrica di Roma
Dzień 8/12
Czas brutto: 9:50
Rano obudził nas orzący „nasze” pole traktor. Na szczęście obeszło się bez ekscesów, rozmowa grzeczna ale i tak tempo zbierania obozowiska było równie ekspresowe jak tempo orki.
Jazda była już spokojniejsza ale po odwiedzeniu pięknego Orvieto prowadziła dość tragicznie popękanymi nawierzchniami dróg Lazjum a pod wieczór w smogowej zawiesinie. Która utworzyła się nad kasztanowymi gajami, zapewne klimatycznymi w innych okolicznościach.
Foto:

Orvieto © turdus23

Katedra w Orvieto © turdus23

Fortezza Albornoz, Orvieto © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34686225
Dzień 8/12
Czas brutto: 9:50
Rano obudził nas orzący „nasze” pole traktor. Na szczęście obeszło się bez ekscesów, rozmowa grzeczna ale i tak tempo zbierania obozowiska było równie ekspresowe jak tempo orki.
Jazda była już spokojniejsza ale po odwiedzeniu pięknego Orvieto prowadziła dość tragicznie popękanymi nawierzchniami dróg Lazjum a pod wieczór w smogowej zawiesinie. Która utworzyła się nad kasztanowymi gajami, zapewne klimatycznymi w innych okolicznościach.
Foto:

Orvieto © turdus23

Katedra w Orvieto © turdus23

Fortezza Albornoz, Orvieto © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34686225
La strada per Roma: Saturnia (6)
Piątek, 18 września 2020 Kategoria La strada per Roma 2020, Wycieczka wielodniowa, W towarzystwie
Km: | 73.57 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 05:36 | km/h: | 13.14 |
Pr. maks.: | 60.63 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
2200: | 2200kcal | Podjazdy: | 1161m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Manciano - Terme di Saturnia – Manciano – Pitigliano
– Sorano – Pratolungo – Onano - Grotte di Castro - San Lorenzo Nuovo - Montalfina
Dzień 7/12
Czas brutto: 11:40
O poranku zawitaliśmy na starożytne Terme di Saturnia i wbrew ambiwalentnemu nastawieniu wspominam je wspaniale. Być może to dzięki małej ilości ludzi o tej porze ale było bardzo klimatycznie – a przy tym idealna po dzikim noclegu darmowa, wapniowa kąpiel w wodospadzie -poprzedzona porannym espresso i croissantem :)
Powrót na siodełko w upał był już mniej przyjemny :(
W reszcie dnia popularne miedzy Toskanią a Rzymem miasta zbudowane na tufowych skałach - Pitigliano i Sorano.
Nocleg na polu tuż za granicą Umbrii.
Foto:

Terme di Saturnia © turdus23

Pitigliano © turdus23

Sorano © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34686194
Dzień 7/12
Czas brutto: 11:40
O poranku zawitaliśmy na starożytne Terme di Saturnia i wbrew ambiwalentnemu nastawieniu wspominam je wspaniale. Być może to dzięki małej ilości ludzi o tej porze ale było bardzo klimatycznie – a przy tym idealna po dzikim noclegu darmowa, wapniowa kąpiel w wodospadzie -poprzedzona porannym espresso i croissantem :)
Powrót na siodełko w upał był już mniej przyjemny :(
W reszcie dnia popularne miedzy Toskanią a Rzymem miasta zbudowane na tufowych skałach - Pitigliano i Sorano.
Nocleg na polu tuż za granicą Umbrii.
Foto:

Terme di Saturnia © turdus23

Pitigliano © turdus23

Sorano © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34686194
La strada per Roma: Orbetello (5)
Czwartek, 17 września 2020 Kategoria La strada per Roma 2020, Wycieczka wielodniowa, W towarzystwie
Km: | 97.57 | Km teren: | 1.10 | Czas: | 06:24 | km/h: | 15.25 |
Pr. maks.: | 46.54 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | HRavg | ||
2220: | 2220kcal | Podjazdy: | 869m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Talamonte – Albinia – Giannella – Orbetello – Ansedonia
- Borgo Carige – Manciano
Dzień 6/12
Czas brutto: 11:00
Rano dalej wybrzeże, mierzeje i bogata w czaple czy flamingi Laguna di Orbetello.
Popołudniu wznoszenie się przez nagrzane pustkowia w stronę term w Saturnii.
Pizza w ciekawym barze pełnym kolarskich pamiątek.
Foto

Talamone © turdus23

Orbetello - Antico Mulino © turdus23

Orbetello © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34686181
Dzień 6/12
Czas brutto: 11:00
Rano dalej wybrzeże, mierzeje i bogata w czaple czy flamingi Laguna di Orbetello.
Popołudniu wznoszenie się przez nagrzane pustkowia w stronę term w Saturnii.
Pizza w ciekawym barze pełnym kolarskich pamiątek.
Foto

Talamone © turdus23

Orbetello - Antico Mulino © turdus23

Orbetello © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34686181
La strada per Roma: Massa Marittima (4)
Środa, 16 września 2020 Kategoria La strada per Roma 2020, Wycieczka wielodniowa, W towarzystwie
Km: | 122.53 | Km teren: | 1.10 | Czas: | 06:53 | km/h: | 17.80 |
Pr. maks.: | 56.75 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
3620: | 3620kcal | Podjazdy: | 548m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Gabellino – Prata - Massa Marittima - Scarlino Scalo -
Puntone - Castiglione della Pescaia - Marina di Grosseto - Parco Regionale
della Maremma – Alberese - Talamone
Dzień 5/12
Czas brutto: 12:10
O poranku, autentyczna bo pozbawiona turystów Massa Marittima a przez resztę dnia toskańskie wybrzeże. O dziwo tez pustawe, zapewne zasługa obostrzeń pandemicznych. Przejazd przez Parco Regionale della Maremma to zarówno piękne aleje jak i niedostępny – najciekawszy - dziki odcinek wybrzeża. Odcinek nie tylko płaty ale również z limitowaną na dany dzień ilością wejściówek… Za parkiem brak alternatów doprowadził do jazdy drogą ekspresową.
Wieczorem bez szans na obiad w Talamonte, wszystkie stoki w osadzie zajęte lub zarezerwowane.
Typowe Włochy o dwóch obliczach.
Foto:

Massa Marittima © turdus23

Castiglione della Pescaia © turdus23

Parco Regionale della Maremma © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34683031
Dzień 5/12
Czas brutto: 12:10
O poranku, autentyczna bo pozbawiona turystów Massa Marittima a przez resztę dnia toskańskie wybrzeże. O dziwo tez pustawe, zapewne zasługa obostrzeń pandemicznych. Przejazd przez Parco Regionale della Maremma to zarówno piękne aleje jak i niedostępny – najciekawszy - dziki odcinek wybrzeża. Odcinek nie tylko płaty ale również z limitowaną na dany dzień ilością wejściówek… Za parkiem brak alternatów doprowadził do jazdy drogą ekspresową.
Wieczorem bez szans na obiad w Talamonte, wszystkie stoki w osadzie zajęte lub zarezerwowane.
Typowe Włochy o dwóch obliczach.
Foto:

Massa Marittima © turdus23

Castiglione della Pescaia © turdus23

Parco Regionale della Maremma © turdus23
Album
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34683031