Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
Dystans całkowity: | 1002.15 km (w terenie 132.20 km; 13.19%) |
Czas w ruchu: | 61:55 |
Średnia prędkość: | 16.19 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.13 km/h |
Suma podjazdów: | 6445 m |
Suma kalorii: | 19265 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 34.56 km i 2h 08m |
Więcej statystyk |
WPKiW
Środa, 31 lipca 2024 Kategoria Przejażdzka
Km: | 23.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 20.36 |
Pr. maks.: | 35.26 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
400: | 400kcal | Podjazdy: | 149m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Środa, 31 lipca 2024 Kategoria Praca
Km: | 13.90 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:42 | km/h: | 19.86 |
Pr. maks.: | 41.13 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Stare Panewniki
Wtorek, 30 lipca 2024 Kategoria Przejażdzka
Km: | 18.27 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:57 | km/h: | 19.23 |
Pr. maks.: | 36.63 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
280: | 280kcal | Podjazdy: | 124m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Wtorek, 30 lipca 2024 Kategoria Praca
Km: | 21.15 | Km teren: | 4.30 | Czas: | 01:09 | km/h: | 18.39 |
Pr. maks.: | 35.90 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
300: | 300kcal | Podjazdy: | 154m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Poniedziałek, 29 lipca 2024 Kategoria Praca
Km: | 14.16 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:45 | km/h: | 18.88 |
Pr. maks.: | 40.25 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Litwa: Kłajpeda
Sobota, 27 lipca 2024 Kategoria Litwa, W towarzystwie, Wycieczka wielodniowa, Z bajtlem
Km: | 56.09 | Km teren: | 5.50 | Czas: | 03:46 | km/h: | 14.89 |
Pr. maks.: | 41.41 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
1070: | 1070kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Litwa: Nida
Piątek, 26 lipca 2024 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka wielodniowa, Z bajtlem, Litwa
Km: | 61.20 | Km teren: | 7.50 | Czas: | 04:18 | km/h: | 14.23 |
Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
1200: | 1200kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Kłajpeda - Pervalka - Nida
Czas brutt: 9:15
10 km remontów, zakazów jazdy i rowerowej do jazdy w stanie podbudowy.
Foto:
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/47913355
Czas brutt: 9:15
10 km remontów, zakazów jazdy i rowerowej do jazdy w stanie podbudowy.
Foto:
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/47913355
Litwa: Palanga
Środa, 24 lipca 2024 Kategoria Litwa, W towarzystwie, Wycieczka wielodniowa, Z bajtlem
Km: | 55.58 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 03:35 | km/h: | 15.51 |
Pr. maks.: | 26.70 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
880: | 880kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Karkle - Palanga - Manciske - Palanga - Karkle
Czas brutto: 6:00
Foto:
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/47925264
Czas brutto: 6:00
Foto:
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/47925264
Litwa: Zatrzocze
Wtorek, 23 lipca 2024 Kategoria Litwa, Wycieczka wielodniowa
Km: | 5.66 | Km teren: | 0.70 | Czas: | 00:23 | km/h: | 14.77 |
Pr. maks.: | 32.50 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
80: | 80kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Pałacu w Zatroczu o zachodzie słońca.
Litwa: Troki
Poniedziałek, 22 lipca 2024 Kategoria Litwa, W towarzystwie, Wycieczka wielodniowa, Z bajtlem
Km: | 16.08 | Km teren: | 0.80 | Czas: | 01:20 | km/h: | 12.06 |
Pr. maks.: | 35.75 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
350: | 350kcal | Podjazdy: | 91m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Birsztany pętla + trasa Kemping Slenio do Troków