Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
Dystans całkowity: | 927.41 km (w terenie 23.20 km; 2.50%) |
Czas w ruchu: | 44:21 |
Średnia prędkość: | 20.91 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.95 km/h |
Suma podjazdów: | 6917 m |
Suma kalorii: | 13970 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 31.98 km i 1h 31m |
Więcej statystyk |
Praca
Środa, 31 sierpnia 2022 Kategoria Praca
Km: | 16.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 21.93 |
Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
230: | 230kcal | Podjazdy: | 102m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca + Rogoźnik Buczyna
Wtorek, 30 sierpnia 2022 Kategoria Poznajmy GOP
Km: | 70.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 21.02 |
Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
1050: | 1050kcal | Podjazdy: | 696m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Serwis
Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 Kategoria Przejażdzka
Km: | 5.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 23.40 |
Pr. maks.: | 36.80 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
50: | 50kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 Kategoria Praca
Km: | 12.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 22.43 |
Pr. maks.: | 37.30 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Świony
Niedziela, 28 sierpnia 2022 Kategoria Praca
Km: | 13.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 21.78 |
Pr. maks.: | 42.56 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Biecz
Sobota, 27 sierpnia 2022 Kategoria Wycieczka jednodniowa
Km: | 178.65 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 09:47 | km/h: | 18.26 |
Pr. maks.: | 74.95 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | HRavg | ||
4150: | 4150kcal | Podjazdy: | 2356m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Chorzów - auto - Zakliczyn - Filipowice - Ruda Kameralna - Paleśnica - Bukowiec - Bobowa - Szalowa - Szymbark - Bielanka - Kunkowa - Nowica - Przeł. Małastowska - Sękowa - Kryg - Biecz - Święcany - Czermna - Jodłowa - Ryglice - Tuchów - Lubinka - Zakliczyn - auto - Ch.
Czas brutto: 18:10
Zaliczone gminy: +4 (Lipniki, Biecz, Skołyszyn, Jodłowa), razem:860
W końcu mam całkiem sprawny któryś rower :-)
Potrzebna była przed urlopem przejażdżka po górkach a jako że nigdy nie byłem rowerem w Bieczu reszta ułożyła się sama.
Odwiedzony tej okolicy po latach; - miasteczka ładnie odnowione - zamożność wiosek zdecydowanie w górę - coraz mniej starych chałupek babulinek, większość przerobiona na letniska, duży wzrost ruchu samochodowego.
Foto:

Velo Dunajec © turdus23

Przed Bobową © turdus23

Bielanka © turdus23

Oderne © turdus23

Podjeździk do Nowicy © turdus23

Sękowa © turdus23

Biecz © turdus23

Pasmo Brzanki © turdus23
MAPA:
https://ridewithgps.com/routes/40749295
Czas brutto: 18:10
Zaliczone gminy: +4 (Lipniki, Biecz, Skołyszyn, Jodłowa), razem:860
W końcu mam całkiem sprawny któryś rower :-)
Potrzebna była przed urlopem przejażdżka po górkach a jako że nigdy nie byłem rowerem w Bieczu reszta ułożyła się sama.
Odwiedzony tej okolicy po latach; - miasteczka ładnie odnowione - zamożność wiosek zdecydowanie w górę - coraz mniej starych chałupek babulinek, większość przerobiona na letniska, duży wzrost ruchu samochodowego.
Foto:

Velo Dunajec © turdus23

Przed Bobową © turdus23

Bielanka © turdus23

Oderne © turdus23

Podjeździk do Nowicy © turdus23

Sękowa © turdus23

Biecz © turdus23

Pasmo Brzanki © turdus23
MAPA:
https://ridewithgps.com/routes/40749295
Praca
Piątek, 26 sierpnia 2022 Kategoria Praca
Km: | 12.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 23.31 |
Pr. maks.: | 38.55 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
250: | 250kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Czwartek, 25 sierpnia 2022 Kategoria Praca
Km: | 17.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 20.62 |
Pr. maks.: | 38.15 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
270: | 270kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Środa, 24 sierpnia 2022 Kategoria Praca
Km: | 12.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 21.87 |
Pr. maks.: | 38.52 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Wtorek, 23 sierpnia 2022 Kategoria Praca
Km: | 12.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 21.18 |
Pr. maks.: | 35.60 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 59m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |