turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2021
| Dystans całkowity: | 133.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:40 |
| Średnia prędkość: | 20.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 1128 m |
| Suma kalorii: | 2300 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 26.75 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
WPKiW
Piątek, 26 lutego 2021 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 20.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 19.10 |
| Pr. maks.: | 35.40 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Siemce, Dolina Górnika
Czwartek, 25 lutego 2021 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 28.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 19.38 |
| Pr. maks.: | 36.20 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 420: | 420kcal | Podjazdy: | 250m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zabrze Ev
Środa, 24 lutego 2021 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 32.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 20.92 |
| Pr. maks.: | 45.56 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 580: | 580kcal | Podjazdy: | 248m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - Zgoda - Nowy Bytom - Czarny Las - Pawłów - Zabrze - Ruda - Lipiny - Ch.
Maroko - Maćki
Poniedziałek, 22 lutego 2021 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 27.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 19.79 |
| Pr. maks.: | 39.02 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 470: | 470kcal | Podjazdy: | 246m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W parku brzydko, remonty, syf na alejkach i takie szkaradztwa:
Rzeź alei w Parku Śląskim © turdus23
A forma już odleciała.
Rzeź alei w Parku Śląskim © turdus23
A forma już odleciała.
Pszczelinik
Środa, 3 lutego 2021 Kategoria Trening
| Km: | 25.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 20.97 |
| Pr. maks.: | 41.24 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 480: | 480kcal | Podjazdy: | 204m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sporo błota i resztek śniegu na rowerowych.
Na Pszczelniku 2x bieżnia.
Na Pszczelniku 2x bieżnia.
