turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2017
| Dystans całkowity: | 170.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:11 |
| Średnia prędkość: | 18.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 1192 m |
| Suma kalorii: | 2970 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 17.07 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
Ciężkowice
Sobota, 30 września 2017 Kategoria W towarzystwie, Poznajmy GOP
| Km: | 52.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 17.96 |
| Pr. maks.: | 43.65 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 930: | 930kcal | Podjazdy: | 326m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bażantarnia
Piątek, 29 września 2017 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 26.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 18.83 |
| Pr. maks.: | 43.02 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 490: | 490kcal | Podjazdy: | 203m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Bażantarni nowymi rowerowymi w Siemcach + dokumentacyjne zdjęcia przed otwarciem stadionu.
Foto:
WPKIW, Staw Przystań © turdus23
Foto:
WPKIW, Staw Przystań © turdus23
Uczelnia
Czwartek, 28 września 2017 Kategoria Uczelnia
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 29.90 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 50: | 50kcal | Podjazdy: | 18m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 27 września 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 35.70 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 76m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 26 września 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 18.46 |
| Pr. maks.: | 36.85 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tauzen, Park
Niedziela, 24 września 2017 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 15.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 19.01 |
| Pr. maks.: | 38.90 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 300: | 300kcal | Podjazdy: | 146m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 19 września 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 35.86 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 18 września 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 36.24 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 8 września 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 20.01 |
| Pr. maks.: | 34.80 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 96m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 1 września 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 18.69 |
| Pr. maks.: | 38.03 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
