Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2021

Dystans całkowity:	885.97 km (w terenie 29.00 km; 3.27%)
Czas w ruchu:	49:11
Średnia prędkość:	18.01 km/h
Maksymalna prędkość:	63.53 km/h
Suma podjazdów:	9185 m
Suma kalorii:	19860 kcal
Liczba aktywności:	17
Średnio na aktywność:	52.12 km i 2h 53m
Więcej statystyk

Monaco: Lago di Como

Niedziela, 29 sierpnia 2021 Kategoria Monaco 2021, Wycieczka wielodniowa

Km:	129.09	Km teren:	7.50	Czas:	07:11	km/h:	17.97
Pr. maks.:	55.00	Temperatura:	23.0°C	HRmax:		HRavg
4350:	4350kcal	Podjazdy:	1723m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Colico – Domaso – Dongo – Menaggio – Porlezza – Monte Sighignola (1303) – Castiglione d’Intelvi – Argegno – Menaggio – prom – Varenna – Praedo - Colico

Dzień 2/23
Czas brutto:

Pierwszy tydzień trekkingowo – rowerowy po Lombardii i Gryzonii.
Dzień nad północną częścią jeziora Como + dojazd do Szwajcarii na widok w stronę Lugano. Samo Como szczególnie przy Menaggio duży ruch samochodowy. Fajna opcja z promem przez jezioro.

Foto:
Album

Lago di Como © turdus23

Balcone d'Italia, widok na Lago di Lugano © turdus23

Bellagio © turdus23

Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/37588843

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Twardowice

Środa, 25 sierpnia 2021 Kategoria Poznajmy GOP

Km:	55.02	Km teren:	1.00	Czas:	02:37	km/h:	21.03
Pr. maks.:	57.88	Temperatura:	19.0°C	HRmax:		HRavg
950:	950kcal	Podjazdy:	584m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dolina Białej Wisełki

Poniedziałek, 23 sierpnia 2021 Kategoria Wycieczka jednodniowa

Km:	146.36	Km teren:	17.30	Czas:	08:01	km/h:	18.26
Pr. maks.:	59.95	Temperatura:	23.0°C	HRmax:		HRavg
3220:	3220kcal	Podjazdy:	1571m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Zabrze - Chudów - Bujaków - Orzesze - Woszczyce - Suszec - Kryry - Wisła Mała - Strumień - Skoczów - Ustroń- Bukowa - Wisła - Wisła Czarne - Dolina Białej Wisełki - Salmopol - Szczyrk Orle Gniazdo - Łodygowice - PKP - Katowice -Chorzów
Czas brutto: 12:25

Ograniczony to i wypad w góry. Celem kiedyś objęta zakazem jazdy rowerów szutrówka "stokówka" na Salmopol od Baraniej.

Foto:

Wisła Czarne © turdus23

Szuter na Salmopol © turdus23
Mapa:

https://ridewithgps.com/routes/37265196

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Zabrze Ev

Piątek, 20 sierpnia 2021 Kategoria Przejażdzka

Km:	15.20	Km teren:	0.00	Czas:	00:40	km/h:	22.80
Pr. maks.:	39.70	Temperatura:	20.0°C	HRmax:		HRavg
350:	350kcal	Podjazdy:	80m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Piątek, 20 sierpnia 2021 Kategoria Praca

Km:	12.19	Km teren:	0.00	Czas:	00:37	km/h:	19.77
Pr. maks.:	35.30	Temperatura:	23.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	90m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Czwartek, 19 sierpnia 2021 Kategoria Praca

Km:	12.20	Km teren:	0.00	Czas:	00:37	km/h:	19.78
Pr. maks.:	38.60	Temperatura:	21.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	94m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dąbrowa Górnicza

Środa, 18 sierpnia 2021 Kategoria Poznajmy GOP

Km:	51.97	Km teren:	1.20	Czas:	02:30	km/h:	20.79
Pr. maks.:	39.80	Temperatura:	21.0°C	HRmax:		HRavg
1150:	1150kcal	Podjazdy:	404m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Batory

Wtorek, 17 sierpnia 2021 Kategoria Przejażdzka

Km:	2.74	Km teren:	0.00	Czas:	00:08	km/h:	20.55
Pr. maks.:	31.80	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Author Horizon			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Poniedziałek, 16 sierpnia 2021 Kategoria Praca

Km:	12.37	Km teren:	0.00	Czas:	00:41	km/h:	18.10
Pr. maks.:	38.03	Temperatura:	31.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	88m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Morawski Kras: Litovel

Niedziela, 15 sierpnia 2021 Kategoria Weekend, Wycieczka wielodniowa

Km:	136.47	Km teren:	0.00	Czas:	08:25	km/h:	16.21
Pr. maks.:	63.53	Temperatura:	31.0°C	HRmax:		HRavg
2810:	2810kcal	Podjazdy:	1602m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Chlebske - Hodonin - Lysice - Boskovice - Jaromerice - Brezinka - Bouzov - Litovel - Stepanov - Sternberk - Svaty Kuopecek - Velka Bystrice

Spokojna niedziela - po poprzednim dniu spodziewałem się oporniejszej jazdy a wyszła nieśpieszna dość sielankowa droga.

Foto: