Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:	302.74 km (w terenie 16.50 km; 5.45%)
Czas w ruchu:	15:06
Średnia prędkość:	20.05 km/h
Maksymalna prędkość:	53.96 km/h
Suma podjazdów:	2024 m
Suma kalorii:	6150 kcal
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	43.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk

Trapani

Piątek, 24 listopada 2023 Kategoria Wycieczka wielodniowa, Wypożyczalnia

Km:	90.20	Km teren:	6.40	Czas:	04:50	km/h:	18.66
Pr. maks.:	43.00	Temperatura:	20.0°C	HRmax:		HRavg
1950:	1950kcal	Podjazdy:	571m	Sprzęt: Rower z wypożyczalni			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Trapani -

Brutto: 7:20

Jeden dzień w ramach 10 dni objazdu Sycylii. Za rumak posłużył wypożyczony Cross marki KLASS Bike. Porządny i dobrze wyregulowany.
Przynajmniej poza sezonem wyspa dużo przyjemniejsza niż wiele opinii, nawet śmieci umiarkowanie. Przy pedałowaniu tylko zdążało się trafić w bardziej odludnych miejscach dzikie psy.

Klimat, krajobrazy, autentyzność turystycznych miejsc i ceny już bardzo na plus.

Mapka: https://ridewithgps.com/routes/45075425

Fotosy:

Wybrzeże przy Trapani © turdus23

Erice znad zatoki © turdus23

Monte Cofano © turdus23

Trapani od strony morza © turdus23

Trapani © turdus23

Nubia - Museo del Sale © turdus23

linkuj | komentuj | komentarze(1)

Praca

Czwartek, 9 listopada 2023 Kategoria Praca

Km:	15.45	Km teren:	1.20	Czas:	00:47	km/h:	19.72
Pr. maks.:	32.23	Temperatura:	12.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	82m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Środa, 8 listopada 2023 Kategoria Praca

Km:	13.56	Km teren:	0.60	Czas:	00:40	km/h:	20.34
Pr. maks.:	31.00	Temperatura:	6.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	71m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Wtorek, 7 listopada 2023 Kategoria Praca

Km:	16.16	Km teren:	0.00	Czas:	00:48	km/h:	20.20
Pr. maks.:	32.80	Temperatura:	10.0°C	HRmax:		HRavg
220:	220kcal	Podjazdy:	85m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Poniedziałek, 6 listopada 2023 Kategoria Praca

Km:	12.89	Km teren:	1.20	Czas:	00:37	km/h:	20.90
Pr. maks.:	31.90	Temperatura:	10.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	66m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Chudów - Bujaków

Sobota, 4 listopada 2023 Kategoria Poznajmy GOP

Km:	51.52	Km teren:	4.50	Czas:	02:32	km/h:	20.34
Pr. maks.:	53.00	Temperatura:	11.0°C	HRmax:		HRavg
970:	970kcal	Podjazdy:	447m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Batory - Zgoda - Kochłowice - Halemba - Paniówki - Chudów - Bujaków - Mikołów - Stare Panewniki - Batory

Fajne, szerokie rowerowe wyasfaltowali od ostatniej przed wakacyjnej wizyty:

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Mierzęcice - Siewierz

Środa, 1 listopada 2023 Kategoria Wycieczka jednodniowa

Km:	102.96	Km teren:	2.60	Czas:	04:52	km/h:	21.16
Pr. maks.:	53.96	Temperatura:	14.0°C	HRmax:		HRavg
2410:	2410kcal	Podjazdy:	702m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Batory - Maciejkowice - Dąbrówka W. - Rogoźnik - Nowa Wieś - Mierzęcice - Boguchwałowice - Siewierz - Pogria - Ksawera - Grodziec - Siemce - Batory

Brutto: 5:50

Foto: