turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2026
| Dystans całkowity: | 670.53 km (w terenie 37.50 km; 5.59%) |
| Czas w ruchu: | 36:57 |
| Średnia prędkość: | 18.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.95 km/h |
| Suma podjazdów: | 4268 m |
| Suma kalorii: | 11310 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 25.79 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Piątek, 7 sierpnia 2026 Kategoria Praca
| Km: | 13.56 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 34.94 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 6 sierpnia 2026 Kategoria Praca
| Km: | 13.67 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:43 | km/h: | 19.07 |
| Pr. maks.: | 40.47 | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Bytom
Środa, 5 sierpnia 2026 Kategoria Praca
| Km: | 28.12 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 18.75 |
| Pr. maks.: | 36.90 | Temperatura: | 37.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 440: | 440kcal | Podjazdy: | 194m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 4 sierpnia 2026 Kategoria Praca
| Km: | 13.70 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:44 | km/h: | 18.68 |
| Pr. maks.: | 32.10 | Temperatura: | 37.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dentysta
Poniedziałek, 3 sierpnia 2026 Kategoria Praca
| Km: | 9.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 17.29 |
| Pr. maks.: | 31.53 | Temperatura: | 33.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 160: | 160kcal | Podjazdy: | 61m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krasice - Mrzygłód
Niedziela, 2 sierpnia 2026 Kategoria Wycieczka jednodniowa
| Km: | 126.08 | Km teren: | 10.60 | Czas: | 06:36 | km/h: | 19.10 |
| Pr. maks.: | 52.95 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2710: | 2710kcal | Podjazdy: | 959m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Batory - PKP - Częstochowa - Gąszczyk - Mstów - Krasice - Żuraw - Siedlec - Czatachowa - Żarki - Myszków - Mrzygłód - Poręba - Podwarpie - Psary - Czeladź - Siemce - Batory
Brutto: 11:30
Mapka:
https://ridewithgps.com/routes/56439538
Brutto: 11:30
Mapka:
https://ridewithgps.com/routes/56439538
