turdus23
3 Stawy
Środa, 15 maja 2024 Kategoria Przejażdzka, W towarzystwie, Z bajtlem
| Km: | 17.96 | Km teren: | 2.80 | Czas: | 01:27 | km/h: | 12.39 |
| Pr. maks.: | 28.90 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 137m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 15 maja 2024 Kategoria Praca
| Km: | 12.42 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.61 |
| Pr. maks.: | 29.58 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 14 maja 2024 Kategoria Praca
| Km: | 12.43 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.16 |
| Pr. maks.: | 37.05 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 23m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 13 maja 2024 Kategoria Praca
| Km: | 12.42 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.14 |
| Pr. maks.: | 29.32 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Orzesze - Paniówki
Sobota, 11 maja 2024 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 51.62 | Km teren: | 3.50 | Czas: | 02:40 | km/h: | 19.36 |
| Pr. maks.: | 57.14 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 915: | 915kcal | Podjazdy: | 371m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Batory - Halemba - Mokre - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Chudów - Paniówki - auto - Batory
Mapa: https://ridewithgps.com/routes/46605435
Mapa: https://ridewithgps.com/routes/46605435
Praca
Piątek, 10 maja 2024 Kategoria Praca
| Km: | 12.84 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:38 | km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 32.90 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Ligota
Czwartek, 9 maja 2024 Kategoria Praca
| Km: | 36.45 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 01:47 | km/h: | 20.44 |
| Pr. maks.: | 45.36 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 600: | 600kcal | Podjazdy: | 249m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Bykowina
Środa, 8 maja 2024 Kategoria Praca
| Km: | 22.30 | Km teren: | 4.70 | Czas: | 01:09 | km/h: | 19.39 |
| Pr. maks.: | 33.94 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 380: | 380kcal | Podjazdy: | 141m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + żłobek
Wtorek, 7 maja 2024 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 20.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 17.18 |
| Pr. maks.: | 38.91 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 330: | 330kcal | Podjazdy: | 135m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Hugoberg
Poniedziałek, 6 maja 2024 Kategoria Praca
| Km: | 16.02 | Km teren: | 2.20 | Czas: | 00:54 | km/h: | 17.80 |
| Pr. maks.: | 31.15 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 113m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
