turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2016
| Dystans całkowity: | 316.25 km (w terenie 24.00 km; 7.59%) |
| Czas w ruchu: | 17:03 |
| Średnia prędkość: | 18.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.34 km/h |
| Suma podjazdów: | 2094 m |
| Suma kalorii: | 5530 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 24.33 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Czwartek, 8 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 12.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.59 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 7 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 12.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.45 |
| Pr. maks.: | 35.91 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Leskowiec
Niedziela, 4 września 2016 Kategoria Poza rowerem
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa:
Jaworzno - auto - Targoszów - Szlak Buków (głównie czerwony) - Leskowiec - sz. czerwony - skrzyżowanie pod Smrekowicą - sz. zielony - Targoszów - auto - Wadowice - Chorzów
Dystans: 14 km
Przewyższenie: 570 m
Czas: 5:45 godz., brutto: 9:40 godz.
Mapka:
Jaworzno - auto - Targoszów - Szlak Buków (głównie czerwony) - Leskowiec - sz. czerwony - skrzyżowanie pod Smrekowicą - sz. zielony - Targoszów - auto - Wadowice - Chorzów
Dystans: 14 km
Przewyższenie: 570 m
Czas: 5:45 godz., brutto: 9:40 godz.
Mapka:
Stare Panewniki - Świony
Sobota, 3 września 2016 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 25.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 19.98 |
| Pr. maks.: | 34.71 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 530: | 530kcal | Podjazdy: | 195m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WPKIW
Czwartek, 1 września 2016 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 21.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 19.25 |
| Pr. maks.: | 38.27 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 470: | 470kcal | Podjazdy: | 197m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
