turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1391.36 km (w terenie 34.50 km; 2.48%) |
| Czas w ruchu: | 85:43 |
| Średnia prędkość: | 16.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.93 km/h |
| Suma podjazdów: | 16146 m |
| Suma kalorii: | 35818 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 46.38 km i 2h 51m |
| Więcej statystyk | |
Tauzen
Wtorek, 20 czerwca 2017 Kategoria Trening
| Km: | 21.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 24.68 |
| Pr. maks.: | 44.63 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 550: | 550kcal | Podjazdy: | 197m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 20 czerwca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.02 |
| Pr. maks.: | 37.08 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Hugoberg - Obroki
Poniedziałek, 19 czerwca 2017 Kategoria Trening
| Km: | 18.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 23.22 |
| Pr. maks.: | 41.60 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 132m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieczorna przejażdzka + regulacje serwisowe.
Praca
Poniedziałek, 19 czerwca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 20.12 |
| Pr. maks.: | 36.85 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 96m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dolina Soły
Czwartek, 15 czerwca 2017 Kategoria 200 - setki, W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 222.76 | Km teren: | 7.50 | Czas: | 11:52 | km/h: | 18.77 |
| Pr. maks.: | 62.78 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 4980: | 4980kcal | Podjazdy: | 2076m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Chorzów –
Mysłowice – Jaworzno – Balin – Chrzanów – Babice – Zator – Andrychów – Zagórnik
– Targanice – Kocierz – Oczków – Międzybrodzie Żywieckie – Żar –
Międzybrodzie Bialskie – Porąbka –
Zasole – Harmęże – Bieruń – Lędziny – Murcki – Chorzów
Mapka:
Czas brutto: 16:40
Po 2,5 roku w końcu 200km! I to uczciwe, z górkami na trasie.
Sama jazda mocno denerwująca dużym ruchem już od okolic Babic (pomimo a może właśnie przez święto Bożego Ciała). Duża, a nawet przytłaczająca była też ilość ludzi i aut na Sołą. W Miedzybrodziach i na górze Żar. Parking płatny tuż pod szczytem pomimo znaku zakazu wjazdu… ot Polska właśnie. Trochę to dziwne ponieważ w ciepły wakacyjny weekend już tutaj podjeżdżałem i aż tak tłoczno nie było.
Foto:
Szosa Zator - Andrychów © turdus23
Zagórnik © turdus23
Jezioro Żywieckie © turdus23
Tłoczna Góra Żar © turdus23
Mapka:
Czas brutto: 16:40
Po 2,5 roku w końcu 200km! I to uczciwe, z górkami na trasie.
Sama jazda mocno denerwująca dużym ruchem już od okolic Babic (pomimo a może właśnie przez święto Bożego Ciała). Duża, a nawet przytłaczająca była też ilość ludzi i aut na Sołą. W Miedzybrodziach i na górze Żar. Parking płatny tuż pod szczytem pomimo znaku zakazu wjazdu… ot Polska właśnie. Trochę to dziwne ponieważ w ciepły wakacyjny weekend już tutaj podjeżdżałem i aż tak tłoczno nie było.
Foto:
Szosa Zator - Andrychów © turdus23
Zagórnik © turdus23
Jezioro Żywieckie © turdus23
Tłoczna Góra Żar © turdus23
Praca
Środa, 14 czerwca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 22.33 |
| Pr. maks.: | 37.14 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 13 czerwca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 21.65 |
| Pr. maks.: | 40.47 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 12 czerwca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 20.96 |
| Pr. maks.: | 38.90 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Karlova Studanka
Niedziela, 11 czerwca 2017 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 104.95 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 07:06 | km/h: | 14.78 |
| Pr. maks.: | 62.66 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 3750: | 3750kcal | Podjazdy: | 2195m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Chorzów – auto –
Zlate Hory – Hermanovice – Vrbno p. Pradedem – Karlova Studanka – Pradziad –
Karlova Studanka – Vidly – Bela – Jesenik – Certovy Kameny – Rejviz – Zlate
Hory – Głuchołazy – auto – Ch.
Mapka:
Czas brutto: 15:30
Powtórna wizyta na najwyższym szczycie Jeseników. Tym razem bez deszczu, choć widoczność przeciętna. Od głównego podjazdu już samotnie.
Końcówka z Rejvizu do Głuchołaz bardzo szybka, śr. ok 35km/h. Ratująca wcześniejszy urobek i dająca nadzieję (złudne) przed letnią wyprawą.
Foto:
Szosa na Hermanovice © turdus23
Karlova Studanka © turdus23
Pradziad © turdus23
Droga na Certovy Kameny © turdus23
Biskupia Kopa z granicy © turdus23
Głuchołazy © turdus23
Mapka:
Czas brutto: 15:30
Powtórna wizyta na najwyższym szczycie Jeseników. Tym razem bez deszczu, choć widoczność przeciętna. Od głównego podjazdu już samotnie.
Końcówka z Rejvizu do Głuchołaz bardzo szybka, śr. ok 35km/h. Ratująca wcześniejszy urobek i dająca nadzieję (złudne) przed letnią wyprawą.
Foto:
Szosa na Hermanovice © turdus23
Karlova Studanka © turdus23
Pradziad © turdus23
Droga na Certovy Kameny © turdus23
Biskupia Kopa z granicy © turdus23
Głuchołazy © turdus23
Praca
Piątek, 9 czerwca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.62 |
| Pr. maks.: | 35.65 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
