Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
Dystans całkowity: | 1723.64 km (w terenie 38.80 km; 2.25%) |
Czas w ruchu: | 99:20 |
Średnia prędkość: | 17.35 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.30 km/h |
Suma podjazdów: | 17689 m |
Suma kalorii: | 41310 kcal |
Liczba aktywności: | 33 |
Średnio na aktywność: | 52.23 km i 3h 00m |
Więcej statystyk |
Testy
Piątek, 21 sierpnia 2020 Kategoria Przejażdzka
Km: | 2.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | km/h: | 19.40 |
Pr. maks.: | 30.85 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
30: | 30kcal | Podjazdy: | 17m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Piątek, 21 sierpnia 2020 Kategoria Praca
Km: | 12.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.91 |
Pr. maks.: | 43.49 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Stara Kuźnica
Czwartek, 20 sierpnia 2020 Kategoria Przejażdzka, W towarzystwie
Km: | 44.44 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 15.87 |
Pr. maks.: | 44.13 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
600: | 600kcal | Podjazdy: | 274m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po lasach z Załęża.
Praca
Czwartek, 20 sierpnia 2020 Kategoria Praca
Km: | 12.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.91 |
Pr. maks.: | 38.52 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
BŚ
Poniedziałek, 17 sierpnia 2020 Kategoria Przejażdzka
Km: | 19.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 19.77 |
Pr. maks.: | 34.32 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
380: | 380kcal | Podjazdy: | 114m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Poniedziałek, 17 sierpnia 2020 Kategoria Praca
Km: | 12.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.98 |
Pr. maks.: | 36.91 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 93m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Cervenohorske sedlo
Niedziela, 16 sierpnia 2020 Kategoria 200 - setki, Wycieczka jednodniowa
Km: | 215.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 09:46 | km/h: | 22.04 |
Pr. maks.: | 68.30 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
6230: | 6230kcal | Podjazdy: | 2505m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa: Chorzów - auto - Opava - Velke Heraltice - Bruntal - Rymarov - sedlo Skritek - Velke Losiny - Kouty nad Desnou - Cervenohorske sedlo - Jesenik - Rejviz - Dolni Udoli - Prameny Opavice - Hermanovice - Mesto Albrechtice - Krnov - Opava - auto - Chorzów
Czas brutto: 15:50
Spontanicznie wymyślona trasa podczas jazdy autostradą. Plany były inne ale realia epidemicznych obostrzeń i tak wymuszały przy kierunku południowym dojazd minimum do Ostrawy. Padło zatem na bazę w Opawie i bardzo dobrze :-) Było zielono, dość bezpiecznie (na przeskok z francuskich na polskich kierowców jest dla mnie za wcześnie - twarde lądowanie), słoneczna pogoda, wiatr nie tak straszny jak prognozowano. Drogi jak to główne - równe a i sprawdzone bo w zdecydowanej większości jechałem nimi w odwrotnym kierunku 10 lat temu, podczas pierwszej rowerowej wyprawki.
Minusy: raz ruch samochodowy na odcinkach dojazdowych Opawa - Jeseniki, przed epidemią było spokojniej w niedzielę u sąsiadów. Dwa, wyjątkowo jajeczna woda mineralna w Velkich Losinach.
Foto:

Zielono! © turdus23

Szybki i równy zjazd z Skritka © turdus23

Zamek Velke Losiny © turdus23

© turdus23

Łączka przy szosie na Rejviz © turdus23

Serpentyny za Rejvizem na pocztowce sprzed ponad 100 lat. Dziś mamy więcej drzew, rowery stoją gdzie stały :-) © turdus23

Krnov o zachodzie © turdus23
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/33801521
Czas brutto: 15:50
Spontanicznie wymyślona trasa podczas jazdy autostradą. Plany były inne ale realia epidemicznych obostrzeń i tak wymuszały przy kierunku południowym dojazd minimum do Ostrawy. Padło zatem na bazę w Opawie i bardzo dobrze :-) Było zielono, dość bezpiecznie (na przeskok z francuskich na polskich kierowców jest dla mnie za wcześnie - twarde lądowanie), słoneczna pogoda, wiatr nie tak straszny jak prognozowano. Drogi jak to główne - równe a i sprawdzone bo w zdecydowanej większości jechałem nimi w odwrotnym kierunku 10 lat temu, podczas pierwszej rowerowej wyprawki.
Minusy: raz ruch samochodowy na odcinkach dojazdowych Opawa - Jeseniki, przed epidemią było spokojniej w niedzielę u sąsiadów. Dwa, wyjątkowo jajeczna woda mineralna w Velkich Losinach.
Foto:

Zielono! © turdus23

Szybki i równy zjazd z Skritka © turdus23

Zamek Velke Losiny © turdus23

© turdus23

Łączka przy szosie na Rejviz © turdus23

Serpentyny za Rejvizem na pocztowce sprzed ponad 100 lat. Dziś mamy więcej drzew, rowery stoją gdzie stały :-) © turdus23

Krnov o zachodzie © turdus23
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/33801521
Lokal Bakery
Sobota, 15 sierpnia 2020 Kategoria Przejażdzka
Km: | 14.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 20.87 |
Pr. maks.: | 34.71 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
250: | 250kcal | Podjazdy: | 109m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Piątek, 14 sierpnia 2020 Kategoria Praca
Km: | 12.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.53 |
Pr. maks.: | 36.85 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
200: | 200kcal | Podjazdy: | 91m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rogoźnik
Czwartek, 13 sierpnia 2020 Kategoria Trening
Km: | 42.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 25.24 |
Pr. maks.: | 51.89 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
1250: | 1250kcal | Podjazdy: | 340m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze |
W połowie nocny wypad.