turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
| Dystans całkowity: | 661.45 km (w terenie 116.60 km; 17.63%) |
| Czas w ruchu: | 34:37 |
| Średnia prędkość: | 19.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 4908 m |
| Suma kalorii: | 14412 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 22.81 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Poniedziałek, 14 marca 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.69 |
| Pr. maks.: | 33.50 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Śmiłowice - Panewniki
Niedziela, 13 marca 2022 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 36.72 | Km teren: | 25.30 | Czas: | 02:10 | km/h: | 16.95 |
| Pr. maks.: | 37.87 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1422: | 1422kcal | Podjazdy: | 310m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 11 marca 2022 Kategoria Praca
| Km: | 16.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 18.87 |
| Pr. maks.: | 34.07 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 123m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 10 marca 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 19.12 |
| Pr. maks.: | 32.06 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 180: | 180kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Różanka
Środa, 9 marca 2022 Kategoria Praca
| Km: | 7.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 19.36 |
| Pr. maks.: | 29.53 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 90: | 90kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 9 marca 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 19.63 |
| Pr. maks.: | 34.87 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 8 marca 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 19.69 |
| Pr. maks.: | 34.61 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 3 marca 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 19.74 |
| Pr. maks.: | 34.61 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 2 marca 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 18.80 |
| Pr. maks.: | 30.66 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
