Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2022

Dystans całkowity:	1856.09 km (w terenie 198.10 km; 10.67%)
Czas w ruchu:	102:20
Średnia prędkość:	18.14 km/h
Maksymalna prędkość:	65.04 km/h
Suma podjazdów:	17160 m
Suma kalorii:	44970 kcal
Liczba aktywności:	41
Średnio na aktywność:	45.27 km i 2h 29m
Więcej statystyk

Batory

Poniedziałek, 9 maja 2022 Kategoria Przejażdzka

Km:	3.32	Km teren:	0.00	Czas:	00:09	km/h:	22.13
Pr. maks.:	31.70	Temperatura:	22.0°C	HRmax:		HRavg
40:	40kcal	Podjazdy:	20m	Sprzęt: Marin Four Corners			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Poniedziałek, 9 maja 2022 Kategoria Praca

Km:	12.57	Km teren:	0.00	Czas:	00:41	km/h:	18.40
Pr. maks.:	32.80	Temperatura:	23.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	62m	Sprzęt: Author Horizon			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Międzybrodzie Bialskie

Niedziela, 8 maja 2022 Kategoria Wycieczka jednodniowa

Km:	63.90	Km teren:	0.00	Czas:	03:47	km/h:	16.89
Pr. maks.:	65.04	Temperatura:	20.0°C	HRmax:		HRavg
2420:	2420kcal	Podjazdy:	1326m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Bielsko - Złote Łany - Przegibek - Międzybrodzie - Nowy Świat - Kasperki - hrobacza Łąka - Porąbka - Kęty - Kozy - Lipnik - Bielsko - auto - Chorzów

Czas brutto: 7:00

Powrót po dłuższej przerwie - na Nowy Świecie przybyło podjazdu dzięki płytom, na Hrobaczej niestety dalej dziury z początkiem lasu.
Dodatkowo przypadkowy podjazd na Kasperki - szybko szuter :(
Przegibek fajnym tempem - jest progres.
Od Nowego Światu z zerwaną sprężynką hamulca, czyli zasadniczo z odpiętym tylnym hamulcem.

Foto:

Nowy Świat © turdus23

Hrobacza Łąka © turdus23

Kozy © turdus23

Mapa: https://ridewithgps.com/routes/39345711

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Żarnowiec

Sobota, 7 maja 2022 Kategoria Wycieczka jednodniowa

Km:	154.58	Km teren:	1.00	Czas:	07:44	km/h:	19.99
Pr. maks.:	58.00	Temperatura:	17.0°C	HRmax:		HRavg
3580:	3580kcal	Podjazdy:	1228m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Batory - Kato - PKP - Wolbrom - Udórz - Żarnowiec - Łany Wielkie - Otola - Cisowa - Smoleń - Złożeniec - Ryczów - Podzamcze - Bzów - Kromołów - Skarżyce - Zawiercie - łazy - Chruszczobród - Podwarpie - Dąbie - Wojkowice - Siemce - Chorzów

Czas brutto: 11:50

Pierwszy raz przejazd linią Kato - Sędziszów, po tylu latach przyjaźni z PKP!
Trasa pod trening, plus ustalana na bieżąco dla łapania słońce z północy.

Foto:

Pola w drodze na Udórz © turdus23

Wywierzysko Łany Wielkie © turdus23

Droga do Cisowej © turdus23

Rowerowa Kromołów - Okiennik Wielki © turdus23

Mapka: https://ridewithgps.com/routes/39345314

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Piątek, 6 maja 2022 Kategoria Praca

Km:	16.33	Km teren:	0.00	Czas:	00:51	km/h:	19.21
Pr. maks.:	34.00	Temperatura:	16.0°C	HRmax:		HRavg
240:	240kcal	Podjazdy:	94m	Sprzęt: Author Horizon			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Czwartek, 5 maja 2022 Kategoria Praca

Km:	12.66	Km teren:	0.00	Czas:	00:39	km/h:	19.48
Pr. maks.:	33.40	Temperatura:	19.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	60m	Sprzęt: Author Horizon			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dino Market

Środa, 4 maja 2022 Kategoria W towarzystwie, Przejażdzka

Km:	18.55	Km teren:	0.30	Czas:	01:21	km/h:	13.74
Pr. maks.:	36.41	Temperatura:	19.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	142m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Środa, 4 maja 2022 Kategoria Praca

Km:	12.71	Km teren:	0.00	Czas:	00:37	km/h:	20.61
Pr. maks.:	33.64	Temperatura:	19.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	58m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Mazowsze: Kutno (4)

Wtorek, 3 maja 2022 Kategoria Weekend, Wycieczka wielodniowa

Km:	119.03	Km teren:	8.00	Czas:	06:15	km/h:	19.04
Pr. maks.:	45.22	Temperatura:	19.0°C	HRmax:		HRavg
2900:	2900kcal	Podjazdy:	468m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Mnich Południe – Kutno – Piątek – Popów Głowieński – Głowno – Kołacin – Mroga Górna – Tworzyjanki – Felicjanów – Budziszewice – Ujazd – Tomaszów Mazowiecki

Czas brutto: 9:50

Zaliczone gminy: (+12) Kutno m., Krzyżanów, Piątek, Główno w., Główno m., Dmosin, Rogów, Brzeziny w., Koluszki, Budziszewice, Ujazd, Tomaszów Mazowiecki w.

Trzeci las, trzeci fajny nocleg. Na pewno duży wpływ na odbiór noclegów miał brak komarów :-)
W końcu trochę pagórków przy Łodzi. W Tomaszowie melduje się po 17.

Foto:

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Mazowsze: Płock (3)

Poniedziałek, 2 maja 2022 Kategoria Wycieczka wielodniowa, Weekend

Km:	154.01	Km teren:	7.70	Czas:	08:23	km/h:	18.37
Pr. maks.:	53.07	Temperatura:	22.0°C	HRmax:		HRavg
3050:	3050kcal	Podjazdy:	493m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Strzembowo – Czerwińsk nad Wisłą – Kobylniki – Mała Wieś – Nowe Miszewo – Białobrzegi – Płock – Nowe Rumunki – Koszelówka – Gąbin – Sanniki – Osmolin – Luszyn – Żychlin – Mnich Południe

Czas brutto: 12:55

Zaliczone gminy: (+13) Czerwińsk nad Wisła, Wyszogród, Mała Wieś, Bodzanów, Słupno, Płock, Łąck, Gąbin, Sanniki, Kiernozia, Żychlin, Oporów, Kutno w

Udany dzień, rano Dino i śniadanie na Wisłą, ładny Płock i to osiągnięty przed czasem – o dziwo pojawiła się pierwsza tegoroczna siła w nogach. Dorzuciłem 50km ponad plan i zajechałem do lasku przed Kutnem.

Foto: