turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 551.60 km (w terenie 63.40 km; 11.49%) |
| Czas w ruchu: | 30:18 |
| Średnia prędkość: | 18.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 4032 m |
| Suma kalorii: | 10920 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 23.98 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Serwis
Czwartek, 10 kwietnia 2025 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 1.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:04 | km/h: | 18.60 |
| Pr. maks.: | 24.20 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 5m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 10 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 13.53 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:43 | km/h: | 18.88 |
| Pr. maks.: | 40.47 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 9 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 13.71 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.09 |
| Pr. maks.: | 42.23 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Różanka
Środa, 9 kwietnia 2025 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 3.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 17.00 |
| Pr. maks.: | 23.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| 40: | 40kcal | Podjazdy: | 10m | Sprzęt: Rower z wypożyczalni | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 8 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.13 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:43 | km/h: | 19.72 |
| Pr. maks.: | 41.04 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Serwis
Wtorek, 8 kwietnia 2025 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 1.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:03 | km/h: | 20.80 |
| Pr. maks.: | 22.80 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 3m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bańgów
Sobota, 5 kwietnia 2025 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 35.16 | Km teren: | 0.90 | Czas: | 01:56 | km/h: | 18.19 |
| Pr. maks.: | 44.50 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 650: | 650kcal | Podjazdy: | 256m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pod ZOO
Piątek, 4 kwietnia 2025 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 5.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 60: | 60kcal | Podjazdy: | 10m | Sprzęt: Rower z wypożyczalni | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 4 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 13.48 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:42 | km/h: | 19.26 |
| Pr. maks.: | 42.31 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Żłobek
Piątek, 4 kwietnia 2025 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 3.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 18.55 |
| Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 30: | 30kcal | Podjazdy: | 5m | Sprzęt: Rower z wypożyczalni | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
