turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Poznajmy GOP
| Dystans całkowity: | 14402.39 km (w terenie 1162.70 km; 8.07%) |
| Czas w ruchu: | 704:30 |
| Średnia prędkość: | 20.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 97095 m |
| Suma kalorii: | 298685 kcal |
| Liczba aktywności: | 291 |
| Średnio na aktywność: | 49.49 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
Dolina Jamny
Piątek, 2 października 2015 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 48.11 | Km teren: | 25.50 | Czas: | 02:30 | km/h: | 19.24 |
| Pr. maks.: | 37.30 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1110: | 1110kcal | Podjazdy: | 351m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Batory - os. Górnośląskie - Halemba - Kłodnica - Śmiłowice - Jamna - Starganiec - Ligota Akademiki - Panewniki - Batory - Ch.
Mapa:
Foto:
Starganiec © turdus23
Mapa:
Foto:
Starganiec © turdus23
Lasy Kochłowickie
Niedziela, 20 września 2015 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 27.36 | Km teren: | 2.80 | Czas: | 01:21 | km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 37.02 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 535: | 535kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Janina - Wesoła Fala
Czwartek, 17 września 2015 Kategoria Poznajmy GOP, W towarzystwie
| Km: | 53.21 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 19.00 |
| Pr. maks.: | 42.30 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 970: | 970kcal | Podjazdy: | 414m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworzno - Imielin
Sobota, 22 sierpnia 2015 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 49.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 21.52 |
| Pr. maks.: | 43.65 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1030: | 1030kcal | Podjazdy: | 365m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworzno - Jeleń - Imielin - Hołdunów - Kostuchna - Ligota - Batory - Chorzów.
Mapa:
Mapa:
Giszowiec - Jaworzno
Piątek, 21 sierpnia 2015 Kategoria Poznajmy GOP, W towarzystwie
| Km: | 34.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 20.91 |
| Pr. maks.: | 41.82 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 730: | 730kcal | Podjazdy: | 238m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów - Załęże - 3 Stawy - Nikiszowiec - Giszowiec - Wesoła - Larysz - os. Stałe - Jaworzno
Mapa:
Mapa:
Pyrzowice - Piekary Śl.
Sobota, 11 lipca 2015 Kategoria Poznajmy GOP, W towarzystwie
| Km: | 73.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 22.43 |
| Pr. maks.: | 58.40 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1820: | 1820kcal | Podjazdy: | 603m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Michałkowice - Dobieszowice - Rogoźnik - Góra Siewierska - Mierzęcice - Pyrzowice - Brynica - Kozłowa Góra - Piekary Śl. - Maciejkowice - Ch.
Łaziska - Wyry
Wtorek, 30 czerwca 2015 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 65.70 | Km teren: | 18.20 | Czas: | 03:05 | km/h: | 21.31 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1630: | 1630kcal | Podjazdy: | 450m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów - Stare Panewniki - Borowa Wieś - Bujaków - G. św. Wawrzyńca - Łaziska - Gostyń - Wyry - Mikołów - Ch.
Mapka:
Mapka:
Sączów - Góra Sierwierska
Poniedziałek, 22 czerwca 2015 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 100.44 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 04:41 | km/h: | 21.45 |
| Pr. maks.: | 53.86 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2570: | 2570kcal | Podjazdy: | 1008m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Bytków - Dobieszowice - Sączów - Dziewicza Góra - Zendek - Przeczyce - Goląsza Górna - Góra Siewierska (x3) - Rogoźnik - Wojkowice - Przełajka - Siemce - Ch.
Mapa:
Poranny trening przed pracą, możliwie jak najbardziej po górkach.
Mapa:
Poranny trening przed pracą, możliwie jak najbardziej po górkach.
Jaworzno
Niedziela, 14 czerwca 2015 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 57.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 27.24 |
| Pr. maks.: | 47.82 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1382: | 1382kcal | Podjazdy: | 327m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mapka:
Taka jazda ile czasu na nią.
Taka jazda ile czasu na nią.
Będzin - Sosnowiec
Niedziela, 31 maja 2015 Kategoria Poznajmy GOP, W towarzystwie
| Km: | 66.05 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 03:03 | km/h: | 21.66 |
| Pr. maks.: | 46.10 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1600: | 1600kcal | Podjazdy: | 450m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
