turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 20166.63 km (w terenie 223.50 km; 1.11%) |
| Czas w ruchu: | 1024:21 |
| Średnia prędkość: | 19.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 130388 m |
| Suma kalorii: | 327721 kcal |
| Liczba aktywności: | 1305 |
| Średnio na aktywność: | 15.45 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Poniedziałek, 16 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.25 |
| Pr. maks.: | 35.20 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 12 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.57 |
| Pr. maks.: | 36.20 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 10 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 17.46 |
| Pr. maks.: | 33.10 | Temperatura: | -2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 5 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.91 |
| Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Niestety o 23 oblodziło i ośnieżyło drogi. Efektem dwie glebunie, druga na skrzyżowaniu na Piaśnikach już trochę mnie poobijała. Teraz kilka dni bez rowerowych.
Praca
Środa, 4 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 21.65 |
| Pr. maks.: | 36.80 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 3 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 21.04 |
| Pr. maks.: | 37.60 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 29 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 18.83 |
| Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 28 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.96 |
| Pr. maks.: | 33.10 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 190: | 190kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Marznący deszcz.
Praca
Środa, 27 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.48 |
| Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | -2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 26 listopada 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.07 |
| Pr. maks.: | 37.60 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
