turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 21798.29 km (w terenie 295.80 km; 1.36%) |
| Czas w ruchu: | 1113:07 |
| Średnia prędkość: | 19.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 140432 m |
| Suma kalorii: | 351751 kcal |
| Liczba aktywności: | 1391 |
| Średnio na aktywność: | 15.67 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Piątek, 27 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 18.71 |
| Pr. maks.: | 35.09 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i Batory
Wtorek, 24 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 16.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 19.15 |
| Pr. maks.: | 36.57 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 325: | 325kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Statoil + Dworzec
Praca
Poniedziałek, 23 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 21.26 |
| Pr. maks.: | 34.20 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 20 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.03 |
| Pr. maks.: | 35.30 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 18 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.48 |
| Pr. maks.: | 33.20 | Temperatura: | -3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 17 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 16 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.25 |
| Pr. maks.: | 35.20 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 12 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.57 |
| Pr. maks.: | 36.20 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 10 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 17.46 |
| Pr. maks.: | 33.10 | Temperatura: | -2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 5 grudnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.91 |
| Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Niestety o 23 oblodziło i ośnieżyło drogi. Efektem dwie glebunie, druga na skrzyżowaniu na Piaśnikach już trochę mnie poobijała. Teraz kilka dni bez rowerowych.
