turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 19889.04 km (w terenie 214.50 km; 1.08%) |
| Czas w ruchu: | 1009:18 |
| Średnia prędkość: | 19.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 128516 m |
| Suma kalorii: | 323591 kcal |
| Liczba aktywności: | 1287 |
| Średnio na aktywność: | 15.45 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca + żłobek
Czwartek, 20 czerwca 2024 Kategoria Z bajtlem, Praca
| Km: | 19.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 18.03 |
| Pr. maks.: | 40.26 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 126m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 19 czerwca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 14.40 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:43 | km/h: | 20.09 |
| Pr. maks.: | 42.84 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 14 czerwca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 14.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 20.12 |
| Pr. maks.: | 41.70 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 230: | 230kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Ligota
Czwartek, 13 czerwca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 36.83 | Km teren: | 0.90 | Czas: | 01:50 | km/h: | 20.09 |
| Pr. maks.: | 44.58 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 600: | 600kcal | Podjazdy: | 257m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 12 czerwca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 20.18 |
| Pr. maks.: | 31.30 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 11 czerwca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 15.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 20.41 |
| Pr. maks.: | 31.62 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 240: | 240kcal | Podjazdy: | 97m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 10 czerwca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 15.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 19.44 |
| Pr. maks.: | 30.78 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 220: | 220kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 7 czerwca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.24 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:38 | km/h: | 20.91 |
| Pr. maks.: | 32.94 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Śmiłowice
Czwartek, 6 czerwca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 41.76 | Km teren: | 14.30 | Czas: | 02:09 | km/h: | 19.42 |
| Pr. maks.: | 53.07 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 650: | 650kcal | Podjazdy: | 269m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + żłobek
Środa, 5 czerwca 2024 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 36.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 18.62 |
| Pr. maks.: | 36.82 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 600: | 600kcal | Podjazdy: | 254m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
