turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 19889.04 km (w terenie 214.50 km; 1.08%) |
| Czas w ruchu: | 1009:18 |
| Średnia prędkość: | 19.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 128516 m |
| Suma kalorii: | 323591 kcal |
| Liczba aktywności: | 1287 |
| Średnio na aktywność: | 15.45 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca + Ligota
Czwartek, 4 kwietnia 2024 Kategoria Praca
| Km: | 33.06 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 01:48 | km/h: | 18.37 |
| Pr. maks.: | 38.40 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 530: | 530kcal | Podjazdy: | 231m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 3 kwietnia 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 32.10 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 29 marca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.54 |
| Pr. maks.: | 32.50 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 27 marca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 21.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 18.16 |
| Pr. maks.: | 35.05 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 280: | 280kcal | Podjazdy: | 159m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 26 marca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 19.08 |
| Pr. maks.: | 31.53 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 22 marca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 20.08 |
| Pr. maks.: | 32.36 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 21 marca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 15.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 19.95 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 220: | 220kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 20 marca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 18.63 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 4 marca 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 17.82 |
| Pr. maks.: | 31.24 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót z gorączką
Żłobek - praca
Wtorek, 27 lutego 2024 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 21.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 16.87 |
| Pr. maks.: | 38.30 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 330: | 330kcal | Podjazdy: | 155m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
