turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 20152.12 km (w terenie 222.30 km; 1.10%) |
| Czas w ruchu: | 1023:39 |
| Średnia prędkość: | 19.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 130303 m |
| Suma kalorii: | 327521 kcal |
| Liczba aktywności: | 1304 |
| Średnio na aktywność: | 15.45 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Środa, 7 czerwca 2023 Kategoria Praca
| Km: | 13.44 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:38 | km/h: | 21.22 |
| Pr. maks.: | 32.30 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 64m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 6 czerwca 2023 Kategoria Praca
| Km: | 13.48 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.22 |
| Pr. maks.: | 32.81 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po przerwie na ból pleców.
Praca
Czwartek, 1 czerwca 2023 Kategoria Praca
| Km: | 12.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 21.72 |
| Pr. maks.: | 36.91 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 31 maja 2023 Kategoria Praca
| Km: | 15.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 20.78 |
| Pr. maks.: | 37.08 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 240: | 240kcal | Podjazdy: | 95m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 30 maja 2023 Kategoria Praca
| Km: | 13.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 21.57 |
| Pr. maks.: | 41.10 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 240: | 240kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 29 maja 2023 Kategoria Praca
| Km: | 13.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.12 |
| Pr. maks.: | 30.30 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 26 maja 2023 Kategoria Praca
| Km: | 12.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.63 |
| Pr. maks.: | 35.17 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 25 maja 2023 Kategoria Praca
| Km: | 14.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 20.51 |
| Pr. maks.: | 31.76 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 24 maja 2023 Kategoria Praca
| Km: | 13.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.07 |
| Pr. maks.: | 30.20 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Kochłowice
Poniedziałek, 22 maja 2023 Kategoria Praca
| Km: | 25.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 21.19 |
| Pr. maks.: | 44.30 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 198m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
