turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 19889.04 km (w terenie 214.50 km; 1.08%) |
| Czas w ruchu: | 1009:18 |
| Średnia prędkość: | 19.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 128516 m |
| Suma kalorii: | 323591 kcal |
| Liczba aktywności: | 1287 |
| Średnio na aktywność: | 15.45 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Piątek, 6 listopada 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 21.03 |
| Pr. maks.: | 37.10 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 5 listopada 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 21.15 |
| Pr. maks.: | 37.26 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 95m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 3 listopada 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 22.20 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 91m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca, powrót WPKiW
Piątek, 23 października 2020 Kategoria Praca
| Km: | 22.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 21.10 |
| Pr. maks.: | 37.37 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca, powrót Jamna, Starganiec
Czwartek, 22 października 2020 Kategoria W towarzystwie, Praca
| Km: | 56.77 | Km teren: | 18.60 | Czas: | 03:18 | km/h: | 17.20 |
| Pr. maks.: | 53.60 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 900: | 900kcal | Podjazdy: | 396m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - Lipiny - Zgoda - Kochłowcie - Stara Kuźnica - Jamna - Starganiec - Kokociniec (Madź) - Starganiec - Załęże - Ch.
Praca
Piątek, 9 października 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.42 |
| Pr. maks.: | 38.33 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 89m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 8 października 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 21.48 |
| Pr. maks.: | 36.74 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 7 października 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.32 |
| Pr. maks.: | 38.64 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 6 października 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.78 |
| Pr. maks.: | 36.97 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 5 października 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 18.88 |
| Pr. maks.: | 38.52 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 83m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
