turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 21091.46 km (w terenie 264.30 km; 1.25%) |
| Czas w ruchu: | 1074:11 |
| Średnia prędkość: | 19.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 135965 m |
| Suma kalorii: | 341261 kcal |
| Liczba aktywności: | 1359 |
| Średnio na aktywność: | 15.52 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Piątek, 14 sierpnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.53 |
| Pr. maks.: | 36.85 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 91m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 13 sierpnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.42 |
| Pr. maks.: | 37.49 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 89m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 12 sierpnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 17.84 |
| Pr. maks.: | 35.33 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 88m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 11 sierpnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.39 |
| Pr. maks.: | 37.20 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 88m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 10 sierpnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 6.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 25.72 |
| Pr. maks.: | 43.04 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 100: | 100kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W 1 stronę, powrót z buta i przebitą oponą.
Praca
Środa, 15 lipca 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 21.30 |
| Pr. maks.: | 40.40 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 14 lipca 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 21.35 |
| Pr. maks.: | 36.97 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 86m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 13 lipca 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 180: | 180kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 10 lipca 2020 Kategoria Praca
| Km: | 12.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 21.30 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + BŚ
Czwartek, 9 lipca 2020 Kategoria Praca
| Km: | 29.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 19.75 |
| Pr. maks.: | 36.70 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 500: | 500kcal | Podjazdy: | 174m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
