turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 20152.12 km (w terenie 222.30 km; 1.10%) |
| Czas w ruchu: | 1023:39 |
| Średnia prędkość: | 19.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 130303 m |
| Suma kalorii: | 327521 kcal |
| Liczba aktywności: | 1304 |
| Średnio na aktywność: | 15.45 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Czwartek, 17 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.01 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:40 | km/h: | 21.02 |
| Pr. maks.: | 38.74 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + żłobek
Poniedziałek, 14 kwietnia 2025 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 22.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 16.60 |
| Pr. maks.: | 33.97 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 146m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 10 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 13.53 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:43 | km/h: | 18.88 |
| Pr. maks.: | 40.47 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 9 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 13.71 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.09 |
| Pr. maks.: | 42.23 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 8 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.13 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:43 | km/h: | 19.72 |
| Pr. maks.: | 41.04 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 4 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 13.48 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:42 | km/h: | 19.26 |
| Pr. maks.: | 42.31 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + WPKiW
Czwartek, 3 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 30.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 17.83 |
| Pr. maks.: | 36.76 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 206m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 2 kwietnia 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 20.05 |
| Pr. maks.: | 40.26 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 31 marca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 15.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 19.52 |
| Pr. maks.: | 40.70 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 220: | 220kcal | Podjazdy: | 89m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 28 marca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 20.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 19.25 |
| Pr. maks.: | 30.90 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 250: | 250kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
