turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 21091.46 km (w terenie 264.30 km; 1.25%) |
| Czas w ruchu: | 1074:11 |
| Średnia prędkość: | 19.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 135965 m |
| Suma kalorii: | 341261 kcal |
| Liczba aktywności: | 1359 |
| Średnio na aktywność: | 15.52 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 20.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 21.79 |
| Pr. maks.: | 44.38 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 361m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Niedziela, 19 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 25.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 21.95 |
| Pr. maks.: | 44.38 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 199m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 17 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 25.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 22.16 |
| Pr. maks.: | 37.91 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 167m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca, powrót Stare Panewniki
Czwartek, 16 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 36.80 | Km teren: | 0.20 | Czas: | 01:44 | km/h: | 21.23 |
| Pr. maks.: | 49.68 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 700: | 700kcal | Podjazdy: | 279m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 15 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 21.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 20.75 |
| Pr. maks.: | 36.02 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 151m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 14 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 18.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 21.28 |
| Pr. maks.: | 38.39 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 111m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 10 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 18.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 21.86 |
| Pr. maks.: | 36.30 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 330: | 330kcal | Podjazdy: | 101m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca, powrót Maciejkowice
Czwartek, 9 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 27.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 22.24 |
| Pr. maks.: | 44.21 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 550: | 550kcal | Podjazdy: | 225m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca, powrót Nowy Bytom, Kochłowice
Środa, 8 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 40.80 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:49 | km/h: | 22.46 |
| Pr. maks.: | 46.90 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 800: | 800kcal | Podjazdy: | 308m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Tauzen - Świony - Lipiny - Godula - Chebzie - Kaufhaus - Nowy Bytom - Zgoda - Kochłowice - Batory - Klimzowiec - Tauzen
Praca, powrót Godula, Hugoberg
Wtorek, 7 kwietnia 2020 Kategoria Praca
| Km: | 31.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 22.22 |
| Pr. maks.: | 45.47 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 600: | 600kcal | Podjazdy: | 233m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
