turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 20152.12 km (w terenie 222.30 km; 1.10%) |
| Czas w ruchu: | 1023:39 |
| Średnia prędkość: | 19.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 130303 m |
| Suma kalorii: | 327521 kcal |
| Liczba aktywności: | 1304 |
| Średnio na aktywność: | 15.45 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Piątek, 20 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 18.52 |
| Pr. maks.: | 35.90 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 129m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 19 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 16.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 18.16 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 230: | 230kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 17 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 16.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 18.81 |
| Pr. maks.: | 35.33 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 250: | 250kcal | Podjazdy: | 119m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
powrót na serwisowanie w domu
Praca
Piątek, 13 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 33.78 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 163m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 12 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 33.99 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 142m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 11 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 9.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 18.94 |
| Pr. maks.: | 34.92 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 150: | 150kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
dojazd
Praca
Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 24.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 19.61 |
| Pr. maks.: | 36.89 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 209m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót przez planetarium.
Praca
Czwartek, 5 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 19.53 |
| Pr. maks.: | 38.58 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 176m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przez Górę Redena
Praca
Środa, 4 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 19.86 |
| Pr. maks.: | 37.91 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 370: | 370kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 9 marca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 18.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 19.16 |
| Pr. maks.: | 35.75 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 380: | 380kcal | Podjazdy: | 127m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
