turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 21091.46 km (w terenie 264.30 km; 1.25%) |
| Czas w ruchu: | 1074:11 |
| Średnia prędkość: | 19.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 135965 m |
| Suma kalorii: | 341261 kcal |
| Liczba aktywności: | 1359 |
| Średnio na aktywność: | 15.52 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.49 |
| Pr. maks.: | 37.73 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 14 kwietnia 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 21.41 |
| Pr. maks.: | 37.40 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 98m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.33 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 5 kwietnia 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 41.74 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 102m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Świony
Wtorek, 4 kwietnia 2017 Kategoria Praca
| Km: | 17.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 37.14 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 340: | 340kcal | Podjazdy: | 141m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 Kategoria Praca
| Km: | 13.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 19.32 |
| Pr. maks.: | 36.20 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 107m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 31 marca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.54 |
| Pr. maks.: | 38.77 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 30 marca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 11.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 21.12 |
| Pr. maks.: | 39.20 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 28 marca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.66 |
| Pr. maks.: | 38.90 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 76m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 27 marca 2017 Kategoria Praca
| Km: | 12.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.03 |
| Pr. maks.: | 35.86 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po przerwie na solidne przeziębienie.
