Wpisy archiwalne w kategorii

Z bajtlem

Dystans całkowity:	3069.03 km (w terenie 281.00 km; 9.16%)
Czas w ruchu:	191:20
Średnia prędkość:	16.04 km/h
Maksymalna prędkość:	62.13 km/h
Suma podjazdów:	18255 m
Suma kalorii:	57435 kcal
Liczba aktywności:	74
Średnio na aktywność:	41.47 km i 2h 35m
Więcej statystyk

Żłobek, praca, Nikiszowiec

Czwartek, 4 lipca 2024 Kategoria Praca, W towarzystwie, Z bajtlem

Km:	61.80	Km teren:	1.60	Czas:	03:32	km/h:	17.49
Pr. maks.:	41.20	Temperatura:	21.0°C	HRmax:		HRavg
980:	980kcal	Podjazdy:	406m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Chmielarze - Mstów

Niedziela, 30 czerwca 2024 Kategoria Weekend, Z bajtlem

Km:	53.92	Km teren:	2.70	Czas:	03:12	km/h:	16.85
Pr. maks.:	39.92	Temperatura:	33.0°C	HRmax:		HRavg
925:	925kcal	Podjazdy:	248m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Krasice - Skrzydłów -Chmielarze - Dąbek - Kłobukowice- Mstów - Małusy Małe - Mokrzesz - Krasice

Z bajtlem i na lody.

Mstów na lodowo © turdus23

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Suliszowice

Sobota, 29 czerwca 2024 Kategoria Weekend, Z bajtlem

Km:	129.40	Km teren:	19.50	Czas:	06:53	km/h:	18.80
Pr. maks.:	45.20	Temperatura:	30.0°C	HRmax:		HRavg
2660:	2660kcal	Podjazdy:	795m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Batory - Bytom - Miechowice - Ptakowice - Pniowiec - Mikołeska- Kalety - Woźniki - Koziegłowy - Masłońskie - Przybynów - Suliszowice - (+baby+) - Zrębice - Turów - Mstów - Łuszczyn

Czas brutto: 9:00

Foto:

Rybna © turdus23

Stawy w Pniowcu © turdus23

Mapka: https://ridewithgps.com/routes/47362218

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca + żłobek

Środa, 26 czerwca 2024 Kategoria Praca, Z bajtlem

Km:	21.27	Km teren:	0.00	Czas:	01:07	km/h:	19.05
Pr. maks.:	40.05	Temperatura:	30.0°C	HRmax:		HRavg
300:	300kcal	Podjazdy:	139m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca + żłobek

Wtorek, 25 czerwca 2024 Kategoria Praca, Z bajtlem

Km:	19.60	Km teren:	0.00	Czas:	00:59	km/h:	19.93
Pr. maks.:	40.54	Temperatura:	26.0°C	HRmax:		HRavg
300:	300kcal	Podjazdy:	140m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Żelazny Szlak Rowerowy

Sobota, 22 czerwca 2024 Kategoria W towarzystwie, Z bajtlem, Wycieczka jednodniowa

Km:	46.97	Km teren:	0.00	Czas:	03:07	km/h:	15.07
Pr. maks.:	34.37	Temperatura:	26.0°C	HRmax:		HRavg
850:	850kcal	Podjazdy:	185m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Godów - Jastrzębie - Zebrzydowice - Karwina - Zavada - Godów

Foto:

Żelazny Szlak Rowerowy © turdus23

Velostradowy MOR © turdus23

Karwina © turdus23

Karwińskie Morze © turdus23

Wzdłuż Olzy © turdus23

Mapa:

https://ridewithgps.com/routes/45193026

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca + żłobek

Czwartek, 20 czerwca 2024 Kategoria Z bajtlem, Praca

Km:	19.23	Km teren:	0.00	Czas:	01:04	km/h:	18.03
Pr. maks.:	40.26	Temperatura:	23.0°C	HRmax:		HRavg
350:	350kcal	Podjazdy:	126m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Tychy - Czarków

Niedziela, 16 czerwca 2024 Kategoria Wycieczka jednodniowa, Z bajtlem, W towarzystwie

Km:	62.83	Km teren:	11.10	Czas:	03:53	km/h:	16.18
Pr. maks.:	33.24	Temperatura:	25.0°C	HRmax:		HRavg
1240:	1240kcal	Podjazdy:	264m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Batory - Podlesie - Tychy - Kobiór - Czarków - Kobiór - Tychy

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca + żłobek

Środa, 5 czerwca 2024 Kategoria Praca, Z bajtlem

Km:	36.61	Km teren:	0.00	Czas:	01:58	km/h:	18.62
Pr. maks.:	36.82	Temperatura:	24.0°C	HRmax:		HRavg
600:	600kcal	Podjazdy:	254m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Blachownia na rododendrony

Czwartek, 30 maja 2024 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa, Z bajtlem

Km:	55.70	Km teren:	20.60	Czas:	03:52	km/h:	14.41
Pr. maks.:	31.62	Temperatura:	26.0°C	HRmax:		HRavg
1110:	1110kcal	Podjazdy:	166m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze