Praca
Wtorek, 19 grudnia 2023 Kategoria Praca
| Km: | 16.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 18.84 |
| Pr. maks.: | 35.07 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 250: | 250kcal | Podjazdy: | 108m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 18 grudnia 2023 Kategoria Praca
| Km: | 13.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 19.91 |
| Pr. maks.: | 40.47 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kochłowice - Załęska Hałda
Niedziela, 17 grudnia 2023 Kategoria Trening
| Km: | 30.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 21.59 |
| Pr. maks.: | 39.73 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 580: | 580kcal | Podjazdy: | 253m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Klimzowiec
Sobota, 16 grudnia 2023 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 7.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 21.06 |
| Pr. maks.: | 35.80 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 100: | 100kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trapani
Piątek, 24 listopada 2023 Kategoria Wycieczka wielodniowa, Wypożyczalnia
| Km: | 90.20 | Km teren: | 6.40 | Czas: | 04:50 | km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1950: | 1950kcal | Podjazdy: | 571m | Sprzęt: Rower z wypożyczalni | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Trapani -
Brutto: 7:20
Jeden dzień w ramach 10 dni objazdu Sycylii. Za rumak posłużył wypożyczony Cross marki KLASS Bike. Porządny i dobrze wyregulowany.
Przynajmniej poza sezonem wyspa dużo przyjemniejsza niż wiele opinii, nawet śmieci umiarkowanie. Przy pedałowaniu tylko zdążało się trafić w bardziej odludnych miejscach dzikie psy.
Klimat, krajobrazy, autentyzność turystycznych miejsc i ceny już bardzo na plus.
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/45075425
Fotosy:

Wybrzeże przy Trapani © turdus23

Erice znad zatoki © turdus23

Monte Cofano © turdus23

Trapani od strony morza © turdus23

Trapani © turdus23

Nubia - Museo del Sale © turdus23
Brutto: 7:20
Jeden dzień w ramach 10 dni objazdu Sycylii. Za rumak posłużył wypożyczony Cross marki KLASS Bike. Porządny i dobrze wyregulowany.
Przynajmniej poza sezonem wyspa dużo przyjemniejsza niż wiele opinii, nawet śmieci umiarkowanie. Przy pedałowaniu tylko zdążało się trafić w bardziej odludnych miejscach dzikie psy.
Klimat, krajobrazy, autentyzność turystycznych miejsc i ceny już bardzo na plus.
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/45075425
Fotosy:

Wybrzeże przy Trapani © turdus23

Erice znad zatoki © turdus23

Monte Cofano © turdus23

Trapani od strony morza © turdus23

Trapani © turdus23

Nubia - Museo del Sale © turdus23
Praca
Czwartek, 9 listopada 2023 Kategoria Praca
| Km: | 15.45 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:47 | km/h: | 19.72 |
| Pr. maks.: | 32.23 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 8 listopada 2023 Kategoria Praca
| Km: | 13.56 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 7 listopada 2023 Kategoria Praca
| Km: | 16.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 20.20 |
| Pr. maks.: | 32.80 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 220: | 220kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 6 listopada 2023 Kategoria Praca
| Km: | 12.89 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.90 |
| Pr. maks.: | 31.90 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chudów - Bujaków
Sobota, 4 listopada 2023 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 51.52 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 02:32 | km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 970: | 970kcal | Podjazdy: | 447m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||









