turdus23
Praca
Czwartek, 29 kwietnia 2021 Kategoria Praca
| Km: | 11.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 19.53 |
| Pr. maks.: | 34.51 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + szczepienie
Środa, 28 kwietnia 2021 Kategoria Praca
| Km: | 48.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 19.22 |
| Pr. maks.: | 35.91 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1080: | 1080kcal | Podjazdy: | 257m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów - Lipiny praca - Zabrze szczepienie - Gliwice dyspo - Chorzów
Praca
Wtorek, 27 kwietnia 2021 Kategoria Praca
| Km: | 12.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.64 |
| Pr. maks.: | 38.90 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Starganiec
Wtorek, 27 kwietnia 2021 Kategoria Trening
| Km: | 30.95 | Km teren: | 5.30 | Czas: | 01:30 | km/h: | 20.63 |
| Pr. maks.: | 38.77 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 590: | 590kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - Załęże - Panewniki - Starganiec - Stare Panewniki - Kochłowice - Batory - Ch.
Starganiec © turdus23
Starganiec © turdus23
Dolina Małej Panwi
Niedziela, 25 kwietnia 2021 Kategoria Wycieczka jednodniowa, W towarzystwie
| Km: | 79.40 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 04:36 | km/h: | 17.26 |
| Pr. maks.: | 43.10 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1390: | 1390kcal | Podjazdy: | 289m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - auto - Wielowieś - Świbie - Hubertus - Jemielnica - Gąsiorowice - Staniszcze Wlk. - Zawadzkie - Kielcza - Krupski Młyn - Czarków - Wielowieś Kirkut - Wielowieś
Solidny wiatr i ciekawe zakamarki (kirkut w Wielowsi!) oraz niecodziennie pełne wody lasy - śląskie Szumy nad Panwią, zamiast nad Tanwią ;-).
Aż szkoda braku lustrzanki.
Foto:
Wielowieś © turdus23
Jemielnica © turdus23
© turdus23
Stodoły w Kątach © turdus23
© turdus23
Lasy przy Zawadzkich
© turdus23
Kielcza
© turdus23
Wielowieś kirkut
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/35836226
Solidny wiatr i ciekawe zakamarki (kirkut w Wielowsi!) oraz niecodziennie pełne wody lasy - śląskie Szumy nad Panwią, zamiast nad Tanwią ;-).
Aż szkoda braku lustrzanki.
Foto:
Wielowieś © turdus23
Jemielnica © turdus23
© turdus23
Stodoły w Kątach © turdus23
© turdus23
Lasy przy Zawadzkich
© turdus23
Kielcza
© turdus23
Wielowieś kirkut
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/35836226
Siemonia
Sobota, 24 kwietnia 2021 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 50.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 21.91 |
| Pr. maks.: | 56.28 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1375: | 1375kcal | Podjazdy: | 464m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - Maciejkowice - Brzeziny Śl. - Bobrowniki - Dobieszowice - Rogoźnik - Siemonia - Rogoźnik - Dąbrówka Wlk. - Michałkowice - Ch.
Tauzen
Piątek, 23 kwietnia 2021 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 10.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 26.85 |
| Pr. maks.: | 47.95 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 100: | 100kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zabrze Ev, przez Godulę
Czwartek, 22 kwietnia 2021 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 33.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 20.09 |
| Pr. maks.: | 38.70 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 600: | 600kcal | Podjazdy: | 264m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WPKIW podjazdy
Środa, 21 kwietnia 2021 Kategoria Trening
| Km: | 23.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 20.49 |
| Pr. maks.: | 42.26 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 480: | 480kcal | Podjazdy: | 323m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Suszec - Żory
Niedziela, 18 kwietnia 2021 Kategoria Wycieczka jednodniowa
| Km: | 102.20 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 05:11 | km/h: | 19.72 |
| Pr. maks.: | 44.54 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2160: | 2160kcal | Podjazdy: | 709m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Zabrze Ev - Pawłów - Halemba - Paniowy - Mikołów - Wyry - Gostyń - Zgoń - Suszec - Żory - Rowień - Szczejkowice - Palowice - Bełk - Dębieńsko - Ornontowice - Chudów - Zabrze Ev
Czas brutto: 6:50
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/35749455
Czas brutto: 6:50
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/35749455
