turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2018
| Dystans całkowity: | 1304.26 km (w terenie 15.60 km; 1.20%) |
| Czas w ruchu: | 69:39 |
| Średnia prędkość: | 18.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 10712 m |
| Suma kalorii: | 25855 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 43.48 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
Ustroń - Racibórz
Sobota, 21 kwietnia 2018 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 123.52 | Km teren: | 6.10 | Czas: | 07:18 | km/h: | 16.92 |
| Pr. maks.: | 43.18 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2200: | 2200kcal | Podjazdy: | 633m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Katowice – PKP – Ustroń – Cisownica – Leszna Górna – Kojkovice
– Czeski Cieszyn – Karwina – Detmarovice – Gorzów – Olza – Buków – Krzyżanowice
– Tworków – Wojnowice – Racibórz – PKP – Kato
Foto:
Wiosna za Ustroniem © turdus23
Nad przełęczom pod Tułem © turdus23
Łąki umajone w kwietniu © turdus23
Czeski Cieszyn © turdus23
Rowerowa przed Karwiną © turdus23
Karwina, rynek © turdus23
Krzyżanowice © turdus23
Tworków © turdus23
Wojnowice © turdus23
Odra w Raciborzu © turdus23
Mapka:
https://ridewithgps.com/routes/27299559
Czas brutto: 16:20
Krzywe tylnie koło, ale w taką pogodę jechać trzeba. Bezpieczna trasa z oboma sakwami na obciążenie.
Fajna rowerowa Chotebuz – Karwina – Detmarovice.
Beznadziejny odcinek od Detmarowic do granicy (po zeschniętym błocie, szutru to tam nie było).
Foto:
Wiosna za Ustroniem © turdus23
Nad przełęczom pod Tułem © turdus23
Łąki umajone w kwietniu © turdus23
Czeski Cieszyn © turdus23
Rowerowa przed Karwiną © turdus23
Karwina, rynek © turdus23
Krzyżanowice © turdus23
Tworków © turdus23
Wojnowice © turdus23
Odra w Raciborzu © turdus23
Mapka:
https://ridewithgps.com/routes/27299559
Czas brutto: 16:20
Krzywe tylnie koło, ale w taką pogodę jechać trzeba. Bezpieczna trasa z oboma sakwami na obciążenie.
Fajna rowerowa Chotebuz – Karwina – Detmarovice.
Beznadziejny odcinek od Detmarowic do granicy (po zeschniętym błocie, szutru to tam nie było).
Praca
Piątek, 20 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 18.52 |
| Pr. maks.: | 35.90 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 129m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów - Tauzen
Czwartek, 19 kwietnia 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 3.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 21.60 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 50: | 50kcal | Podjazdy: | 17m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po serwisie.
Praca
Czwartek, 19 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 16.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 18.16 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 230: | 230kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 17 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 16.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 18.81 |
| Pr. maks.: | 35.33 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 250: | 250kcal | Podjazdy: | 119m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
powrót na serwisowanie w domu
Visalaje - Hukvaldy
Poniedziałek, 16 kwietnia 2018 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 108.98 | Km teren: | 2.60 | Czas: | 06:58 | km/h: | 15.64 |
| Pr. maks.: | 60.06 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2900: | 2900kcal | Podjazdy: | 1880m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Katowice – auto – Nosovice – Mala Prasiva – Moravka –
Visalaje – Prazmo – Frydlant nad Ostravici – Ondrejnik – kozlovice – Ticha –
Hukvaldy – Kozlovice – Palkovice – Baska – Nosovice – auto – Kato
Foto:
Mala Prasiva © turdus23
Droga na Visalaje © turdus23
Krasna pod Łysą Horą © turdus23
Widoki z Ondrejnika © turdus23
Przed Hukvaldami © turdus23
Mapka:
https://ridewithgps.com/routes/27234939
Czas brutto: 11:00
W końcu ulubione czeskie górki. 3 podjazdy dla sprawdzenia formy ( jest na trójkę) i trochę pagórków dla szybszej jazdy. Z nielicznych nowości na trasie - bardzo przyjemna i spokojna dolina górnej Moravki oraz sporawa fabryka Hyundaia.
Foto:
Mala Prasiva © turdus23
Droga na Visalaje © turdus23
Krasna pod Łysą Horą © turdus23
Widoki z Ondrejnika © turdus23
Przed Hukvaldami © turdus23
Mapka:
https://ridewithgps.com/routes/27234939
Czas brutto: 11:00
W końcu ulubione czeskie górki. 3 podjazdy dla sprawdzenia formy ( jest na trójkę) i trochę pagórków dla szybszej jazdy. Z nielicznych nowości na trasie - bardzo przyjemna i spokojna dolina górnej Moravki oraz sporawa fabryka Hyundaia.
Chorzów
Sobota, 14 kwietnia 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 17.78 |
| Pr. maks.: | 30.20 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 120: | 120kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Serwisowo
Praca
Piątek, 13 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 33.78 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 163m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pszczelnik - Bażantarnia
Czwartek, 12 kwietnia 2018 Kategoria W towarzystwie, Poznajmy GOP
| Km: | 27.78 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:28 | km/h: | 18.94 |
| Pr. maks.: | 43.57 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 228m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nowe ścieżki rowerowe i postępy w remoncie pałacu.
Praca
Czwartek, 12 kwietnia 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 33.99 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 142m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
