turdus23
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 1105.27 km (w terenie 29.40 km; 2.66%) |
| Czas w ruchu: | 59:19 |
| Średnia prędkość: | 18.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.29 km/h |
| Suma podjazdów: | 10829 m |
| Suma kalorii: | 22940 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 44.21 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Wtorek, 6 sierpnia 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.20 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:40 | km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 39.48 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 5 sierpnia 2024 Kategoria Praca
| Km: | 13.42 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:42 | km/h: | 19.17 |
| Pr. maks.: | 38.08 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 102m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Andelska Hora
Sobota, 3 sierpnia 2024 Kategoria Wycieczka jednodniowa
| Km: | 120.49 | Km teren: | 4.60 | Czas: | 06:41 | km/h: | 18.03 |
| Pr. maks.: | 50.35 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2930: | 2930kcal | Podjazdy: | 1581m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa:
Czas brutto: 13:00
Decyzja o wyjeździe po nocy, ucieczka na południe przed deszczem udana, tylko research iście Ziemkiewiczowski - dwa odcinki szutrowe i dwa całkowicie zerodowane asfalty. Na Schwalbe One 30mm dość słabo.
Foto:
Nad Karniowem © turdus23
Drogi Niskiego Jesionika © turdus23
Slezka Harta © turdus23
Bruntal na ryneczku © turdus23
Pradziad blisko ale za daleko © turdus23
Droga na Andelskou Hore © turdus23
Karlovice gospoda © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/47850544
Czas brutto: 13:00
Decyzja o wyjeździe po nocy, ucieczka na południe przed deszczem udana, tylko research iście Ziemkiewiczowski - dwa odcinki szutrowe i dwa całkowicie zerodowane asfalty. Na Schwalbe One 30mm dość słabo.
Foto:
Nad Karniowem © turdus23
Drogi Niskiego Jesionika © turdus23
Slezka Harta © turdus23
Bruntal na ryneczku © turdus23
Pradziad blisko ale za daleko © turdus23
Droga na Andelskou Hore © turdus23
Karlovice gospoda © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/47850544
Praca + żłobek
Piątek, 2 sierpnia 2024 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 19.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 17.59 |
| Pr. maks.: | 39.71 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 111m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Ligota
Czwartek, 1 sierpnia 2024 Kategoria Praca
| Km: | 36.33 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 02:00 | km/h: | 18.16 |
| Pr. maks.: | 43.10 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 600: | 600kcal | Podjazdy: | 241m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
