turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Poznajmy GOP
| Dystans całkowity: | 14280.45 km (w terenie 1161.90 km; 8.14%) |
| Czas w ruchu: | 697:57 |
| Średnia prędkość: | 20.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 96193 m |
| Suma kalorii: | 296035 kcal |
| Liczba aktywności: | 288 |
| Średnio na aktywność: | 49.58 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
Łaziska-Kobiór
Niedziela, 27 czerwca 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 88.71 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 04:21 | km/h: | 20.39 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1299: | 1299kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Mikołów - Łaziska - Gostyń - Kobiór - Tychy - Podlesie - Ch.
Imielin
Niedziela, 25 kwietnia 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 76.42 | Km teren: | 3.20 | Czas: | 04:02 | km/h: | 18.95 |
| Pr. maks.: | 42.50 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1169: | 1169kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - Hamerla - Lędziny - Chełm Śl.- Imielin - Wesoła - Ch.
Ostatni wyjazd przed 2 miesięczną kuracją kolan.
Ostatni wyjazd przed 2 miesięczną kuracją kolan.
Mikołów-Kamionka
Sobota, 24 kwietnia 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 54.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 20.29 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 850: | 850kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Stare Panewniki - Kamionka - Mokre - Stara Kuźnica - Ch.
Załęże-Zarzecze
Piątek, 16 kwietnia 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 35.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 17.70 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 560: | 560kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa Ch. - Załeże - Ligota - Kostuchna - Zarzecze - Panewniki - Batory - Ch.
Wirek-Borowa Wieś
Sobota, 20 marca 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 33.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 21.48 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 513: | 513kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Chorzów - Zgoda - Wirek - Halemba - Borowa Wieś - Stara Kuźnica - Ch.
Katowice Kopalnia Wujek
Niedziela, 20 września 2009 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 25.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 19.64 |
| Pr. maks.: | 41.50 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 375: | 375kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szopienice
Niedziela, 23 sierpnia 2009 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 39.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 18.13 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 600: | 600kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów> Koszutka> Dąbrówka Mała> Szopienice> Stadion Ludowy> Zawodzie> Załęże> Chorzów
Mysłowice
Niedziela, 16 sierpnia 2009 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 67.74 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 03:45 | km/h: | 18.06 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1009: | 1009kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów> Nikiszowiec> Mysłowice> Giszowiec> Chorzów
Mikołów
Sobota, 15 sierpnia 2009 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 17.74 |
| Pr. maks.: | 45.50 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 810: | 810kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chorzów> Mikołów> Halemba> Chorzów
RŚ Czarny Las
Niedziela, 19 lipca 2009 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 27.50 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 15.28 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 395: | 395kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
