turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Poznajmy GOP
| Dystans całkowity: | 14980.59 km (w terenie 1232.40 km; 8.23%) |
| Czas w ruchu: | 736:57 |
| Średnia prędkość: | 19.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 101393 m |
| Suma kalorii: | 312100 kcal |
| Liczba aktywności: | 305 |
| Średnio na aktywność: | 49.12 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
Katowice - Stara Wesoła
Niedziela, 27 marca 2011 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 56.71 | Km teren: | 1.80 | Czas: | 02:59 | km/h: | 19.01 |
| Pr. maks.: | 45.50 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 810: | 810kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Siemianowice Śląskie Przełajka - Brynica
Czwartek, 3 marca 2011 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 31.95 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 17.92 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 434: | 434kcal | Podjazdy: | 175m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Świętochłowice
Piątek, 19 listopada 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 28.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 16.61 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 351: | 351kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Siemianowice Śląskie Przełajka
Niedziela, 14 listopada 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 37.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 20.51 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 610: | 610kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dąbrówka Wlk.-Brzeziny Śl.
Niedziela, 31 października 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 31.14 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:34 | km/h: | 19.88 |
| Pr. maks.: | 45.50 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 476: | 476kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Las Murckowski
Sobota, 30 października 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 56.89 | Km teren: | 8.50 | Czas: | 02:53 | km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 51.50 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 936: | 936kcal | Podjazdy: | 250m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wirek
Poniedziałek, 12 lipca 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 19.72 | Km teren: | 0.40 | Czas: | 01:01 | km/h: | 19.40 |
| Pr. maks.: | 42.50 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 314: | 314kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łaziska-Kobiór
Niedziela, 27 czerwca 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 88.71 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 04:21 | km/h: | 20.39 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1299: | 1299kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Mikołów - Łaziska - Gostyń - Kobiór - Tychy - Podlesie - Ch.
Imielin
Niedziela, 25 kwietnia 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 76.42 | Km teren: | 3.20 | Czas: | 04:02 | km/h: | 18.95 |
| Pr. maks.: | 42.50 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1169: | 1169kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - Hamerla - Lędziny - Chełm Śl.- Imielin - Wesoła - Ch.
Ostatni wyjazd przed 2 miesięczną kuracją kolan.
Ostatni wyjazd przed 2 miesięczną kuracją kolan.
Mikołów-Kamionka
Sobota, 24 kwietnia 2010 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 54.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 20.29 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 850: | 850kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ch. - Stare Panewniki - Kamionka - Mokre - Stara Kuźnica - Ch.
