turdus23
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 20166.63 km (w terenie 223.50 km; 1.11%) |
| Czas w ruchu: | 1024:21 |
| Średnia prędkość: | 19.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 130388 m |
| Suma kalorii: | 327721 kcal |
| Liczba aktywności: | 1305 |
| Średnio na aktywność: | 15.45 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Wtorek, 8 kwietnia 2014 Kategoria Praca
| Km: | 11.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.35 |
| Pr. maks.: | 32.62 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 Kategoria Praca
| Km: | 13.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 22.46 |
| Pr. maks.: | 38.55 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 230: | 230kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 4 kwietnia 2014 Kategoria Praca
| Km: | 12.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.86 |
| Pr. maks.: | 37.50 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
.
Praca
Czwartek, 3 kwietnia 2014 Kategoria Praca, Przejażdzka
| Km: | 15.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 20.37 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 276: | 276kcal | Podjazdy: | 113m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
plus Łagiewniki
Praca
Środa, 2 kwietnia 2014 Kategoria Praca
| Km: | 11.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 18.68 |
| Pr. maks.: | 36.60 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca, Maciejkowice
Wtorek, 1 kwietnia 2014 Kategoria Praca, Przejażdzka
| Km: | 25.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 18.49 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 468: | 468kcal | Podjazdy: | 181m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 31 marca 2014 Kategoria Praca
| Km: | 12.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 17.71 |
| Pr. maks.: | 35.60 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 28 marca 2014 Kategoria Praca
| Km: | 12.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 17.21 |
| Pr. maks.: | 29.50 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 180: | 180kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 27 marca 2014 Kategoria Praca
| Km: | 12.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 17.29 |
| Pr. maks.: | 29.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 180: | 180kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 26 marca 2014 Kategoria Praca
| Km: | 12.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 15.73 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 150: | 150kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Już w miarę płynnie...
