Praca

Piątek, 20 listopada 2020 Kategoria Praca

Km:	12.44	Km teren:	0.00	Czas:	00:39	km/h:	19.14
Pr. maks.:	37.26	Temperatura:	4.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	101m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Czwartek, 19 listopada 2020 Kategoria Praca

Km:	12.59	Km teren:	0.00	Czas:	00:39	km/h:	19.37
Pr. maks.:	35.28	Temperatura:	7.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	107m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Środa, 18 listopada 2020 Kategoria Praca

Km:	12.33	Km teren:	0.00	Czas:	00:38	km/h:	19.47
Pr. maks.:	35.33	Temperatura:	12.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	95m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Wtorek, 17 listopada 2020 Kategoria Praca

Km:	12.73	Km teren:	0.00	Czas:	00:38	km/h:	20.10
Pr. maks.:	42.64	Temperatura:	12.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	99m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Batory

Sobota, 14 listopada 2020 Kategoria Przejażdzka

Km:	16.83	Km teren:	0.00	Czas:	00:45	km/h:	22.44
Pr. maks.:	37.50	Temperatura:	10.0°C	HRmax:		HRavg
300:	300kcal	Podjazdy:	110m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Wyjazd w lasy przerwany deszczem i glebą.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Woźniki

Niedziela, 8 listopada 2020 Kategoria Wycieczka jednodniowa

Km:	93.40	Km teren:	12.50	Czas:	04:45	km/h:	19.66
Pr. maks.:	43.57	Temperatura:	13.0°C	HRmax:		HRavg
1740:	1740kcal	Podjazdy:	526m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Chorzów - Łagiewniki - Bytom - Piekary Śl. - Świerklaniec - Brynica - Bibiela - A1 - Woźniki - Cynków - Strąków - Zendek - Ożarowice - Sączów - Rogoźnik - Michałkowice - Ch.

Ciężkie nogi po Tatrach i awersja do smogu nie dały nawet 100 km.

Foto:

Lasy za Bibielą © turdus23

Aleja w Woźnikach © turdus23

Mapka: https://ridewithgps.com/routes/34590841

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Piątek, 6 listopada 2020 Kategoria Praca

Km:	12.62	Km teren:	0.00	Czas:	00:36	km/h:	21.03
Pr. maks.:	37.10	Temperatura:	10.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	92m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Czwartek, 5 listopada 2020 Kategoria Praca

Km:	12.34	Km teren:	0.00	Czas:	00:35	km/h:	21.15
Pr. maks.:	37.26	Temperatura:	8.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	95m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Wtorek, 3 listopada 2020 Kategoria Praca

Km:	12.21	Km teren:	0.00	Czas:	00:33	km/h:	22.20
Pr. maks.:	47.00	Temperatura:	15.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	91m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Lasy Kobiórskie

Sobota, 31 października 2020 Kategoria Wycieczka jednodniowa

Km:	121.68	Km teren:	27.00	Czas:	05:57	km/h:	20.45
Pr. maks.:	41.17	Temperatura:	11.0°C	HRmax:		HRavg
2620:	2620kcal	Podjazdy:	692m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Chorzów - Stare Panewniki - Mikołów - Wyry - Kobiór - Piasek - Pszczyna - Jankowice - Świerczyniec - Bojszowy - Nowy Bieruń - Smutna Góra - Chełm Śląski - Lędziny - Kostuchna - Ligota - Załęże - Ch.

Czas brutto: 7:55

W większosći leśne drgoi bardzo mokre i błotniste ale od południa (Kobiór) wynagradzały to pełne słońca barwy jesieni.

Foto: