turdus23
Praca
Czwartek, 25 kwietnia 2019 Kategoria Praca
| Km: | 20.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 20.58 |
| Pr. maks.: | 41.03 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 157m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 24 kwietnia 2019 Kategoria Praca
| Km: | 19.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 21.11 |
| Pr. maks.: | 34.02 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 141m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Równica - Brenna
Niedziela, 21 kwietnia 2019 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 64.94 | Km teren: | 0.20 | Czas: | 04:02 | km/h: | 16.10 |
| Pr. maks.: | 49.83 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1780: | 1780kcal | Podjazdy: | 917m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Kato - auto - Skoczów - Harbutowice - Ustroń - Równica - Ustroń Uzdrowisko - Górki Małe - Brenna - Brenna Leśnica - Górki Wielkie - Skoczów
Czas brutto: 8:00
Trochę gór przed świątecznym stołem. Na plus Brenna Leśnica, znacznie przyjemniej od głównej doliny. Na minus podjazd na Grabową, dziadowskie płyty i rezygnacja po 50 metrach.
Foto:
Nad Wisłą, Ustroń © turdus23
Równica © turdus23
Szosa na Równicę © turdus23
Leśna obwodnica Równicy ok. Lipowca © turdus23
Brenna, domki letniskowe © turdus23
Brenna Leśnica © turdus23
Górki Wielkie, dwór Kossaków © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/29799044
Czas brutto: 8:00
Trochę gór przed świątecznym stołem. Na plus Brenna Leśnica, znacznie przyjemniej od głównej doliny. Na minus podjazd na Grabową, dziadowskie płyty i rezygnacja po 50 metrach.
Foto:
Nad Wisłą, Ustroń © turdus23
Równica © turdus23
Szosa na Równicę © turdus23
Leśna obwodnica Równicy ok. Lipowca © turdus23
Brenna, domki letniskowe © turdus23
Brenna Leśnica © turdus23
Górki Wielkie, dwór Kossaków © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/29799044
Lanckorona
Sobota, 20 kwietnia 2019 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 100.31 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 06:12 | km/h: | 16.18 |
| Pr. maks.: | 63.79 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2600: | 2600kcal | Podjazdy: | 1484m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Kato - auto - Alwernia - Nowa Wieś - Wrzosy - Brodła - Mirów - Kamień - Pytlówka - Marcyporęba - przeł. Zapusta - Stanisław Dolny - Kalwaria Zebrzydowska - Bugaj - Lanckorona - Izdebnik - Zarzyce Małe - Przytkowice - Paszkówka - Brzeźnica - Kamień - Okleśna - Alwernia - auto - Jwo - Kato
Czas brutto: 10:00
Trochę opóźnienia przez zabawy z nowym bagażnikiem na rowery. Trasa akurat na ograniczony czas i pasująca sanktuarium do Wielkiej Soboty.
Jak nigdy wyszło równe 100 km.
Foto:
Dolina Potoku Rudno © turdus23
Dolina Potoku Rudno © turdus23
Kalwaria Zebrzydowska © turdus23
Lanckorona © turdus23
Paszkówka © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/29764359
Czas brutto: 10:00
Trochę opóźnienia przez zabawy z nowym bagażnikiem na rowery. Trasa akurat na ograniczony czas i pasująca sanktuarium do Wielkiej Soboty.
Jak nigdy wyszło równe 100 km.
Foto:
Dolina Potoku Rudno © turdus23
Dolina Potoku Rudno © turdus23
Kalwaria Zebrzydowska © turdus23
Lanckorona © turdus23
Paszkówka © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/29764359
Praca
Piątek, 19 kwietnia 2019 Kategoria Praca
| Km: | 20.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 19.90 |
| Pr. maks.: | 37.37 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 163m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 18 kwietnia 2019 Kategoria Praca
| Km: | 20.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 19.46 |
| Pr. maks.: | 32.63 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 152m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park Róż - Żyrafa
Środa, 17 kwietnia 2019 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 3.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 55: | 55kcal | Podjazdy: | 19m | Sprzęt: Rower z wypożyczalni | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 17 kwietnia 2019 Kategoria Praca
| Km: | 20.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 19.83 |
| Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 167m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 16 kwietnia 2019 Kategoria Praca
| Km: | 20.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 21.16 |
| Pr. maks.: | 38.96 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 164m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 15 kwietnia 2019 Kategoria Praca
| Km: | 19.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 20.45 |
| Pr. maks.: | 36.85 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 161m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
