turdus23
Praca
Środa, 20 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 35.91 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 380: | 380kcal | Podjazdy: | 125m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 19 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 19.75 |
| Pr. maks.: | 37.61 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 159m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rudy
Niedziela, 17 czerwca 2018 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 105.76 | Km teren: | 1.30 | Czas: | 05:25 | km/h: | 19.52 |
| Pr. maks.: | 47.65 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2100: | 2100kcal | Podjazdy: | 554m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kato - Batory - Kochłowice - Borowa Wieś - Chudów - Knurów - Pilchowice - Rudy - Sośnicowice - Żernica - Przyszowice - Borowa Wieś - Kochłowice - Batory - Kato
Pół dnia na rower. Nie za ciężki po Włoszech.
Chudów © turdus23
Rudy © turdus23
Przyszowice © turdus23
Czas brutto: 6:50
Mapa: https://ridewithgps.com/routes/28001898
Pół dnia na rower. Nie za ciężki po Włoszech.
Chudów © turdus23
Rudy © turdus23
Przyszowice © turdus23
Czas brutto: 6:50
Mapa: https://ridewithgps.com/routes/28001898
Maciejkowice
Sobota, 16 czerwca 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 25.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 20.70 |
| Pr. maks.: | 36.74 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 217m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 15 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 19.13 |
| Pr. maks.: | 37.14 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 159m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 14 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 19.17 |
| Pr. maks.: | 35.86 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 131m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z serwisu
Środa, 13 czerwca 2018 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 1.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:03 | km/h: | 22.40 |
| Pr. maks.: | 28.41 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 10: | 10kcal | Podjazdy: | 8m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 13 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 19.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 20.42 |
| Pr. maks.: | 36.41 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 126m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 11 czerwca 2018 Kategoria Praca
| Km: | 20.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 19.31 |
| Pr. maks.: | 39.73 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 164m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ojców
Niedziela, 10 czerwca 2018
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa: Kato - Jaworzno - auto - Czajowice - sz. niebieski - Brama Krakowska - sz. zielony - Koronna Góra - Ojców - sz. zółty - Dolina Sąspowska - skrót brzegiem lasu - sz. niebieski - Czajowice - auto - Jwo - Kato
https://ridewithgps.com/routes/28019115
Dystans: 14,0 km
Przewyższenie: 310 m
Czas: 3:50 godz., brutto: 9:00 godz.
Dolina Prądnika z Koronnej Góry © turdus23
https://ridewithgps.com/routes/28019115
Dystans: 14,0 km
Przewyższenie: 310 m
Czas: 3:50 godz., brutto: 9:00 godz.
Dolina Prądnika z Koronnej Góry © turdus23
