turdus23
Praca + Batory
Czwartek, 15 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 16.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 17.87 |
| Pr. maks.: | 38.33 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 300: | 300kcal | Podjazdy: | 118m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Kato
Środa, 14 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 27.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 19.38 |
| Pr. maks.: | 37.91 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 490: | 490kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 13 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 12.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.77 |
| Pr. maks.: | 39.34 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 12 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 12.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 16.93 |
| Pr. maks.: | 36.63 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mogielica
Niedziela, 11 września 2016 Kategoria Poza rowerem
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa:
Chorzów - auto - Przeł. Rydza Śmigłego - szlak zielony - Mogielica - sz. żółty - niebieski szlak rowerowy - Łopień Wschodni - Szlak czarny - Łopień - szlak zielony - Przeł. Rydza Śmigłego - auto - Chorzów
Dystans: 18.2 km
Przewyższenie: 890 m
Czas: 8:10 godz., brutto: 14:40 godz.
Mapka:
Foto:
Chorzów - auto - Przeł. Rydza Śmigłego - szlak zielony - Mogielica - sz. żółty - niebieski szlak rowerowy - Łopień Wschodni - Szlak czarny - Łopień - szlak zielony - Przeł. Rydza Śmigłego - auto - Chorzów
Dystans: 18.2 km
Przewyższenie: 890 m
Czas: 8:10 godz., brutto: 14:40 godz.
Mapka:
Foto:
Pszczyna - Lędziny
Sobota, 10 września 2016 Kategoria W towarzystwie, Wycieczka jednodniowa
| Km: | 109.07 | Km teren: | 23.00 | Czas: | 06:20 | km/h: | 17.22 |
| Pr. maks.: | 36.08 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1735: | 1735kcal | Podjazdy: | 553m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Chorzów - Podlesie - Tychy - Kobiór - Pszczyna - Cielmice - Jaroszowice - Lędziny - Murcki - Chorzów
Mapka:
Mapka:
Praca
Piątek, 9 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 12.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 19.14 |
| Pr. maks.: | 37.61 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 8 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 12.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.59 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 7 września 2016 Kategoria Praca
| Km: | 12.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.45 |
| Pr. maks.: | 35.91 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Leskowiec
Niedziela, 4 września 2016 Kategoria Poza rowerem
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa:
Jaworzno - auto - Targoszów - Szlak Buków (głównie czerwony) - Leskowiec - sz. czerwony - skrzyżowanie pod Smrekowicą - sz. zielony - Targoszów - auto - Wadowice - Chorzów
Dystans: 14 km
Przewyższenie: 570 m
Czas: 5:45 godz., brutto: 9:40 godz.
Mapka:
Jaworzno - auto - Targoszów - Szlak Buków (głównie czerwony) - Leskowiec - sz. czerwony - skrzyżowanie pod Smrekowicą - sz. zielony - Targoszów - auto - Wadowice - Chorzów
Dystans: 14 km
Przewyższenie: 570 m
Czas: 5:45 godz., brutto: 9:40 godz.
Mapka:
