turdus23
Radoszowy - Załęska Hałda
Wtorek, 9 lutego 2016 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 28.40 | Km teren: | 13.20 | Czas: | 01:52 | km/h: | 15.21 |
| Pr. maks.: | 36.70 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 790: | 790kcal | Podjazdy: | 343m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park
Poniedziałek, 8 lutego 2016 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 20.47 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 15.35 |
| Pr. maks.: | 35.60 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 630: | 630kcal | Podjazdy: | 255m | Sprzęt: Kona Kula | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czantoria
Niedziela, 24 stycznia 2016 Kategoria Poza rowerem
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa: Chorzów – Kato - PKP – Ustroń Zdr. –
szlak żółty - Mała Czantoria – Wielka Czantoria
– Beskidek – Schr. na Soszowie – szlak zielony – os. Skalnity – Dziechcinka –
Wisła Uzdr. - PKP - Kato - Chorzów
Dystans: 20.7 km
Przewyższenie: 835 m
Czas: 9:00 godz., brutto: 16:10 godz.
Mapka:
Foto:
Na Małej Czantorii © turdus23
Schroniso na Soszowie © turdus23
Dystans: 20.7 km
Przewyższenie: 835 m
Czas: 9:00 godz., brutto: 16:10 godz.
Mapka:
Foto:
Na Małej Czantorii © turdus23
Schroniso na Soszowie © turdus23
Grudniowe Tatry: Ornak
Sobota, 26 grudnia 2015 Kategoria Poza rowerem, W towarzystwie
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa: Kiry - Dolina Kościeliska - Iwanicka Przełęcz - Ornak - Dolina Chochołowska - Kiry
Dzień 3/3
Dystans: 24.7 km
Przewyższenie: 1020 m
Czas: 10:40 godz.
Śliczna pogoda, niczym przedwiośnie, zlodowaciałe szlaki i przyjemna pustka.
Mapka:
Fotki:
Pasmo Banikowa z Ornaka © turdus23
Starorobociański Wierch z Ornaka © turdus23
Tatry Wysokie z Ornaka © turdus23
Dzień 3/3
Dystans: 24.7 km
Przewyższenie: 1020 m
Czas: 10:40 godz.
Śliczna pogoda, niczym przedwiośnie, zlodowaciałe szlaki i przyjemna pustka.
Mapka:
Fotki:
Pasmo Banikowa z Ornaka © turdus23
Starorobociański Wierch z Ornaka © turdus23
Tatry Wysokie z Ornaka © turdus23
Grudniowe Tatry: Dolina Miętusia
Piątek, 25 grudnia 2015 Kategoria Poza rowerem, W towarzystwie
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa: Kiry - sz. czarny - Przysłop Miętusi - sz. niebieski - Kobylarzowy Źleb - Przysłop Miętusi - sz. czerwony - Wyżnie Stanikowe Siodło - Kiry
Dzień 2/3
Dystans: 12.7 km
Przewyższenie: 750 m
Czas: 6:40 godz.
Celem miały być Czerwone Wierchy jednak oblodzenie, wiatr i narastające zachmurzenie skłoniły do decyzji oszczędzeniu sił na kolejny dzień.
Mapka:
Fotki:
Przysłop Miętusi i Czerwone Wierchy w tle © turdus23
Giewont © turdus23
Pasmo Gubałówki i Gorce w oddali © turdus23
Starorobociański Wierch i Ornak © turdus23
Dzień 2/3
Dystans: 12.7 km
Przewyższenie: 750 m
Czas: 6:40 godz.
Celem miały być Czerwone Wierchy jednak oblodzenie, wiatr i narastające zachmurzenie skłoniły do decyzji oszczędzeniu sił na kolejny dzień.
Mapka:
Fotki:
Przysłop Miętusi i Czerwone Wierchy w tle © turdus23
Giewont © turdus23
Pasmo Gubałówki i Gorce w oddali © turdus23
Starorobociański Wierch i Ornak © turdus23
Grudniowe Tatry: Kiry
Czwartek, 24 grudnia 2015 Kategoria Poza rowerem, W towarzystwie
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Trasa: Jaworzno – auto - Kraków Łagiewniki – PKP - Zakopane – Droga pod Reglami – Kościelisko Kiry
Dzień 1/3
Dystans: 11 km
Przewyższenie: 260 m
Czas: 4:00 godz., brutto: 8:30 godz.
Mapka:
Dzień 1/3
Dystans: 11 km
Przewyższenie: 260 m
Czas: 4:00 godz., brutto: 8:30 godz.
Mapka:
Jaworzno
Niedziela, 20 grudnia 2015 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 68.36 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 19.26 |
| Pr. maks.: | 43.80 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1340: | 1340kcal | Podjazdy: | 512m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Ch. - Kokociniec - Ligota - Ochojec - Murcki - Wesoła - Brzezinka - Os. Stałe - Podłęże - Mysłowice - Zawodzie - Katowice - Ch.
Mapka:
Mapka:
Parki chorzowskie
Sobota, 12 grudnia 2015 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 25.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 19.45 |
| Pr. maks.: | 41.27 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 540: | 540kcal | Podjazdy: | 241m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WPKIW
Wtorek, 8 grudnia 2015 Kategoria Trening
| Km: | 27.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 21.36 |
| Pr. maks.: | 43.80 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 610: | 610kcal | Podjazdy: | 224m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WPKIW
Niedziela, 6 grudnia 2015 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 20.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 20.41 |
| Pr. maks.: | 39.30 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 455: | 455kcal | Podjazdy: | 181m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
